एमिनो एसिड क्या हैं और उन्हें शरीर की आवश्यकता क्यों है?
मानव शरीर, इसकी विकास और विकास को सबसे महत्वपूर्ण भवन सामग्री - प्रोटीन के बिना कल्पना करना मुश्किल है। वे लगभग सभी प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं और विशेष रूप से, मांसपेशियों का निर्माण करते हैं। इस के गठन का मुख्य घटक हैएक महत्वपूर्ण कार्बनिक पदार्थ। शरीर में एमिनो एसिड की कमी में बेहद अप्रिय परिणाम होते हैं। 20 एमिनो एसिड में से जो प्रोटीन को संश्लेषित करने में मदद करते हैं, 12 अदला-बदले के प्रकार होते हैं। इसका मतलब है कि वे आने वाले प्रोटीन खाद्य पदार्थों और अन्य एमिनो एसिड से बन सकते हैं। बाकी अपरिवर्तनीय हैं।
कोई पेशेवर बॉडीबिल्डर और शौकियाफिटनेस जानता है कि विशेष खेल पोषण मांसपेशियों की वृद्धि के उपयोग के बिना अविश्वसनीय रूप से लंबे समय के लिए किया जाएगा। प्रवेश अमीनो एसिड प्रक्रिया को तेज करता है, तेजस्वी परिणाम प्राप्त करने की इजाजत दी। दुर्भाग्य से, भोजन प्रोटीन पूरा करने में सक्षम नहीं है पूरी तरह से की जरूरत है, इसलिए अमीनो एसिड के एक परिसर के साथ पूरकता आदर्श रूपों के रास्ते पर एक महान समाधान हो जाएगा। इन additives ऊर्जा का एक फट प्रदान करने के लिए अमीनो एसिड मांसपेशियों के निर्माण में की जरूरत फिर से इकट्ठा करना, सहनशक्ति बढ़ाने के लिए, और वसा जमा की प्रक्रिया को धीमा। ऐसे additives के चयन बहुत व्यापक है, और उनमें से प्रत्येक एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता, अलग-अलग विशिष्ट कार्यों के आधार पर एक विकल्प बनाने के लिए, अनुमति देता है। यह आपको इस सेट है, जो एक व्यक्ति के लिए आवश्यक है में वास्तव में एमिनो एसिड चयन कर सकते हैं। साइट http://med-magazin.com.ua अमेरिका और जर्मनी के अग्रणी निर्माताओं से सबसे प्रभावी और परीक्षण की गई दवाएं प्रस्तुत कीं, जो नई उपलब्धियों के लिए ताकत देगी और मांसपेशी फाइबर जमा करने में मदद करेगी।
लेकिन थोक मांसपेशियों का गठन मुख्य से बहुत दूर है और एमिनो एसिड का एकमात्र उद्देश्य नहीं है, वे अधिक कार्य करते हैं:
- हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्यीकृत करें
- अनाबोलिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करें
- तंत्रिका प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने की अनुमति देता है
- वसा जलने को बढ़ावा देता है
तो सिस्टीन, एक एमिनो एसिड जो इसका हिस्सा हैपेप्टाइड ग्लूटाथियोन, कोशिकाओं को मुक्त कणों से लड़ने में मदद करता है, और मेथियोनीन गुर्दे की प्रसंस्करण को तेज करने, गुर्दे और यकृत के उचित कामकाज को बढ़ावा देता है। फेनालालानिन मस्तिष्क के कार्य में सुधार करता है, आर्गिनिन हार्मोन के गठन में अपरिहार्य है, जिसमें सेक्स हार्मोन भी शामिल है, और अतिरिक्त वसा की कार्निटाइन जलने के बिना लगभग असंभव होगा।
इस प्रकार, कम से कम एक की कमीएमिनो एसिड नकारात्मक रूप से शरीर को प्रभावित करता है, विशेष रूप से अक्सर शारीरिक श्रम के लिए प्रवण होता है। इसलिए, एमिनो एसिड के एक परिसर का स्वागत न केवल वांछित सौंदर्य परिणाम की ओर जाता है, बल्कि पूरे जीव पर लाभकारी प्रभाव भी होगा!
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