अवसाद के लक्षण और उपचार
हम में से बहुत से अवसाद का मतलब हैबेकार है या कुछ जीवित घटनाओं के साथ कष्ट, जब कुछ भी प्रसन्न नहीं होता है और आपको कुछ नहीं चाहिए। Sawma तथ्य पर यह सच नहीं है, और सच अवसाद के लक्षण आंशिक रूप से ऊपर के समान है - एक गंभीर बीमारी भी एक रासायनिक स्तर पर, पूरे शरीर को प्रभावित करता है। रोग में काफी काम के लिए मानव क्षमता को कम कर देता है, और कुछ गंभीर मामलों में, अवसाद से पीड़ित है, यह पूरी तरह से खो देते हैं, यहां तक कि बिस्तर से बाहर निकलने के लिए या स्थानांतरित करने में सक्षम भी किया जा रहा बिना।
जिन अवसाद के लक्षण 20% में मनाए जाते हैंविकसित देशों के निवासियों सभ्यता का एक रोग है। कम रहने वाले देशों में, अवसाद से पीड़ित लोगों की संख्या काफी कम है। शायद यह शारीरिक श्रम की तीव्रता और शारीरिक श्रम का प्रसार होने के कारण होता है, खासकर क्योंकि यह अवसाद को दूर करने के सर्वोत्तम सुझावों में से एक है - यह खुली हवा में खेल की तीव्रता या सक्रिय कार्य में वृद्धि है।
अवसाद के लक्षण
अवसाद के लक्षणों का मानक सेट नहीं हैवहाँ है: यह सभी अलग-अलग और अलग-अलग गोदाम पर निर्भर करता है। अवसाद के लक्षण विविध हैं: यह चिड़चिड़ापन या उदासीनता, आत्म दोष है या उनकी मुसीबतों, चिंता और पूर्वाभास या उदासी और निराशा, कम आत्म सम्मान और हित में सब कुछ है, उसके पसंदीदा गतिविधियों, सुस्ती सहित के लिए दुनिया में किसी शुल्क ले सकता है और सोच की गति में कमी आई है, और इसलिए पर। जीर्णता की उदासीनता किसी भी भावना का पूर्ण अभाव को जाता है, अनिच्छा पहले सार्वजनिक स्थानों पर पूरी तरह से घर से बाहर जाने के लिए, और फिर, और सबसे गंभीर मामलों में, यह इच्छा रहते हैं और लगातार आत्महत्या के विचार है कि आत्महत्या के प्रयास का कारण बन सकता पीछा करने के लिए खो दिया है।
जुनूनी विचारों में भी हो सकता हैअपने बारे में महत्वपूर्ण सोच, आपके जीवन, उपस्थिति, अस्तित्व की सार्थकता, बेकार और बेकार। रोगी का एक परिणाम के रूप में अक्सर इस तरह के शराब के रूप में psychoactive दवाओं, जो समय के इन भारी विचारों से दूर तोड़ने के लिए मदद, और हार्ड में बदल जाता है अपर्याप्त राज्य बनाए रखने के लिए इतनी के रूप में वास्तविकता के साथ संपर्क में नहीं आने की कोशिश करने के लिए। यह केवल अपने आप में है क्योंकि शराब स्थिति और खतरनाक exacerbates, लेकिन मानसिक विकार के एक राज्य में, यह केवल एक अपरिवर्तनीय हालत के विकास को बढ़ावा देने के पहले से ही विद्यमान लक्षण में वृद्धि नहीं कर सकते हैं, लेकिन यह भी। हम शराब में विकसित करने के लिए इस अनुमति दे सकते हैं नहीं, लेकिन यह भी रोगी यह है कि इस तरह के दोष - एक अनैतिक और एक बेकार व्यक्ति, आप नहीं कर सकते: आप इसे जितनी जल्दी चिकित्सा देखभाल की जरूरत के लिए संभव के रूप में मनाने की है।
किसी भी अन्य बीमारी की तरह, सच अवसादलक्षण न केवल मनोवैज्ञानिक, लेकिन यह भी दैहिक है। इच्छा, अनिद्रा या इसके विपरीत, लगातार तंद्रा, थकान, जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकारों, सबसे अधिक, कब्ज, दोनों अपनी कमी की दिशा में भूख, और इसके विपरीत का पूर्ण अभाव, ज्यादा खा की दिशा में जब तक यौन समारोह में यह कमी। के लिए लंबे समय तक या गंभीर अवसाद शरीर के विभिन्न भागों में दर्द हो सकता है, आंतरिक अंगों के राज्य के साथ जुड़ा हुआ है, और एक स्नायविक चरित्र नहीं होने चाहिए।
अवसाद पर कैसे काबू पाया जाए
अवसाद का निदान इस तथ्य पर आधारित है किउपरोक्त लक्षणों में से कम से कम कुछ रोगी लगातार कम से कम कई हफ्तों तक मौजूद रहते हैं। यह इस तथ्य के कारण खतरनाक है कि उपेक्षित परिस्थितियों के दौरान, व्यक्तिगत और कभी-कभी कार्बनिक परिवर्तन होते हैं, जिन्हें सही करना मुश्किल है। अवसाद का उपचार एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, क्योंकि, सबसे अधिक संभावना है, यह दवा के बिना करना असंभव है, और सबसे अधिक बार वे बड़े पैमाने पर उपलब्धता की शर्तों के तहत नहीं बेचे जाते हैं, और आपको उनके साथ बेहद सावधान रहना चाहिए, क्योंकि उनका गलत और अनियंत्रित स्वागत स्थिति को बढ़ा सकता है। ड्रग थेरेपी के अलावा, कई सामान्य सिफारिशें हैं: ये शारीरिक गतिविधि, पसंदीदा गतिविधियां, ताजी हवा में चलना, शायद यात्रा और बदलते परिवेश, अपने प्रिय को उपहार, और छवि का परिवर्तन है।
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