क्या आपको सनबर्न मिला है? ऐसी स्थिति में त्वचा का इलाज करना है?
ग्रीष्म ऋतु लंबे समय से चले और धूप से भरे हुए हैंकिरणों। यह सब भी बहुत अच्छा है, लेकिन खतरनाक है - सूरज एक लंबी ठंड के मौसम के बाद जलाने के लिए, विशेष रूप से पहले के दिनों में, जब शरीर अभी भी बहुत पीला है, या उष्णकटिबंधीय में पराबैंगनी विकिरण के एक अपेक्षाकृत उदारवादी जोखिम है, जहां आधे घंटे के लिए त्वचा सौर दिखाई दे सकता है के साथ बीच बैंड के उड़ान के दौरान आसान है जलता है।
सूर्य के प्रकाश के लाभ
यदि आपकी त्वचा ठीक है, और सवाल "क्या इलाज के लिएधूप की कालिमा "आप किरणों के प्रभाव में होने स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है के बारे में चिंतित नहीं हैं। इस के शरीर, जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों कि अंत: स्रावी और तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित के उत्पादन को उत्तेजित करता है चयापचय में सुधार और इसके अलावा विटामिन डी के उत्पादन को बढ़ावा देता है, प्रतिरक्षा बढ़ जाती है संक्रामक रोगों के लिए। मुख्य बात यह है कि सूर्य स्नान के लिए सही समय का चयन करना। सुबह तीन बजे तक दोपहर के बाद, पराबैंगनी विकिरण बहुत मजबूत है। कोशिकाओं को तोड़ना शुरू हो सकता है, त्वचा की रक्त वाहिकाओं को क्षतिग्रस्त किया जाएगा।
जली हुई त्वचा का इलाज करने के लिए?
यदि आपने अभी भी अपना बचाव नहीं किया है, तो कोशिश करेंजितनी जल्दी हो सके सड़क पर सड़क को छोड़ दें। ठंडे पानी में भिगोने वाले बड़े सूती कपड़े पहनें, या नमी तौलिया के साथ कवर करें। तो उत्साहित शरीर सामान्य तेज़ी से वापस आ जाएगा। आप ठंडा पानी के साथ स्नान या स्नान कर सकते हैं और इस प्रक्रिया के बाद मिटा नहीं सकते हैं। त्वचा को शांत करने के लिए, आप पानी में थोड़ा सा बेकिंग सोडा या सेब साइडर सिरका जोड़ सकते हैं, केवल कुछ चम्मच। प्रभावित क्षेत्र को गीला करने और गर्मी को हटाने के लिए, आप गीले लपेट सकते हैं। मादक पेय पदार्थों को छोड़कर, अधिक तरल पदार्थ पीएं। गंभीर असुविधा के साथ, दर्दनाशक और एंटीहिस्टामाइन का उपयोग करें।
