चलते समय हिप संयुक्त में दर्द: कारण और उपचार। चलने के दौरान कूल्हे दर्द क्यों करता है?

चलते समय हिप संयुक्त में दर्द के लिएबहुत से लोग शिकायत करते हैं। यह तेजी से उगता है और समय के साथ बार-बार दोहराया जाता है, यह न केवल आंदोलन के दौरान, बल्कि बाकी की स्थिति में भी चिंतित होता है। मानव शरीर में हर दर्द के लिए एक कारण है। ऐसा क्यों होता है? कितना खतरनाक और क्या खतरा है? आइए इसे समझने की कोशिश करें।

संरचनात्मक संरचना

इस बारे में बात करने से पहले कि यह दर्द क्यों करता हैचलते समय हिप संयुक्त, आपको बताएं कि इसमें शारीरिक रूप से क्या शामिल है। आम तौर पर, श्रोणि हड्डी तीन पारस्परिक रूप से निर्भर तत्वों की अभिव्यक्ति है: जघन्य सिम्फिसिस, पवित्र हवा जोड़ और कूल्हे जोड़।

उत्तरार्द्ध लंबी हड्डियों के साथ हैंदो गोल सिर जो आपको विभिन्न चरणों में अपने पैरों के साथ आंदोलन करने की अनुमति देता है। गति की सीमा अलग हो सकती है: आगे, पीछे, तरफ। हिप जोड़ स्थिरता प्रदान करते हैं, शरीर के ऊर्ध्वाधरकरण, आंदोलन में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं, वजन का हस्तांतरण, शरीर की झुकाव सहन करते हैं।

यदि पवित्र हवा जोड़ और सिम्फिसिसव्यावहारिक रूप से स्थिर, कूल्हे जोड़ों के सिर होते हैं, जैसे कि कप में - एसीटैबुलर होंठ के चारों ओर एसीटबुलम में। होंठ का मुख्य कार्य जोड़ों के उपास्थि को तथाकथित सिनोविअल तरल पदार्थ के साथ चिकनाई करना है। इसके कारण, चूषण का एक निश्चित प्रभाव बनाया जाता है, जो जोड़ों को गुहाओं के अंदर स्वतंत्र रूप से चलने से रोकता है।

हिप हड्डी के उपरोक्त सिरवे गर्दन से हड्डी से जुड़े हुए हैं, उनके पीछे छोटे और बड़े skewers हैं, जिनके लिए जांघ की मांसपेशियों को सुरक्षित रूप से संलग्न कर रहे हैं। जोड़ स्वयं को संयुक्त कैप्सूल को अस्थिबंधन से घिराते हैं, जिसके कारण हड्डियां श्रोणि से जुड़ी होती हैं। ताकत के लिए, हिप जोड़ों को अतिरिक्त अस्थिबंधन के साथ एसीटबुलम के नीचे से जोड़ा जाता है। मादा में सिर को कृत्रिम उपास्थि के साथ कवर किया जाता है, यह बहुत चिकनी और लोचदार होता है, जो जोड़ों के बीच घर्षण को कम करता है।

हिप हड्डी के लिए रक्त की आपूर्ति महत्वपूर्ण है, और यह प्रदान की जाती है:

- संयुक्त रूप से कैप्सूल के माध्यम से रक्त वाहिकाओं;

संवहनी हड्डी;

- संयुक्त के सिर के बंधन के अंदर जहाजों।

रक्त आपूर्ति और स्नेहन हिप जोड़ों की गतिशीलता प्रदान करते हैं।

दर्द की घटना और कारण

अक्सर विशेषज्ञों के लिए निदान करना मुश्किल होता हैऔर पता चलता है कि कूल्हे के जोड़ों में दर्द क्यों होता है जब चलना। इसकी घटना के कारणों को धुंधला किया जा सकता है। ये काठ का रीढ़, गठिया और गठिया, चोटों और मांसपेशियों और स्नायुबंधन के मोच से विकीर्ण हो सकते हैं।

चलने पर कूल्हे में दर्दअचानक लापरवाह आंदोलन के साथ, शुरुआत या चलने के बीच में, नीचे झुकने या स्क्वेट्स के साथ उठता है। घुटने में दर्द होने पर कमर दर्द की शिकायत कई मरीजों को होती है, जिन्हें हिप जॉइंट में दर्द होता है। बीमारी का इलाज कैसे करें? पहले आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि दर्द क्यों होता है।

दर्द के चार समूह

कूल्हे के जोड़ों में दर्द निम्न कारणों से हो सकता है:

1. चोट के परिणाम:

श्रोणि और कूल्हे के जोड़ों का फटना, फीमर ही, और मायोसिटिस (मांसपेशियों में सूजन);
मांसपेशियों का टूटना और खिंचाव, फ्रैक्चर, दरारें;
संयुक्त, आर्टिकुलर थैली, ऊरु गर्दन की "थकान" के कारण तनाव समूहों के फ्रैक्चर;
दर्दनाक टूटना और स्नायुबंधन के आंसू, जोड़ों के कैप्सूल;
श्रोणि क्षेत्र में फ्रैक्चर;
जन्मजात सहित उदात्तता और अव्यवस्थाएं।

2. संयुक्त, स्नायुबंधन और मांसपेशियों की संरचना की विशेषताएं, सहवर्ती रोग:

स्नपिंग हिप सिंड्रोम, चोंड्रोमाटोसिस, इम्पैंगमेंट;
कॉक्सार्थ्रोसिस, ऑस्टियोआर्थ्रोसिस, गठिया, बर्साइटिस, टेंडेनिटिस;
एस्पैटिक और एवस्कुलर गुणों के परिगलन;
अंतःस्रावी व्यवधान के कारण ऑस्टियोपोरोसिस।

3. परेशान दर्द:

डिस्प्लेसिया और कॉक्सार्थ्रोसिस;
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और कशेरुक जोड़ों के ऑस्टियोपैथी;
मांसपेशियों में शिथिलता;
मायोपथी, न्यूराल्जिया, मधुमेह मेलेटस में न्यूरोपैथी;
इंजिनिनल हर्निया;
कॉक्सार्थ्रोसिस में डिस्प्लास्टिक सिंड्रोम।

4. प्रणालीगत रोगों के समूह:

गठिया, गठिया, एक प्रकार का वृक्ष के लिए गठिया के प्रकार;
स्पोंडिलोआर्थराइटिस और एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस;
संधिशोथ;
सोरायसिस में गठिया;
संक्रामक रोग, जिसमें हड्डी तपेदिक, लाइम रोग शामिल हैं;
तंतुमय myalgia;
ऑन्कोलॉजिकल रोग।

अभिव्यक्ति की विशेषताएं

चलने पर हिप संयुक्त में दर्द अलग हो सकता है। दर्द के निम्न प्रकार हैं:

यांत्रिक तनाव के कारण, दर्द की तीव्रता शाम को अधिक प्रकट होती है और सुबह की ओर गुजरती है;
सिनोव्हाइटिस के साथ, दर्द आंदोलन की शुरुआत में होता है और बढ़ती गतिविधि के साथ कम हो जाता है, और कभी-कभी पूरी तरह से गायब हो जाता है;
टेंडिनिटिस इस तथ्य की विशेषता है कि दर्द मांसपेशियों के ऊतकों और टेंडन में होता है जो केवल चलते हैं;
पेरिआयटिक मांसपेशियों की ऐंठन;
हड्डियों के अंदर उच्च रक्तचाप के कारण, कूल्हे के जोड़ों में दर्द हो सकता है;
चोट या भड़काऊ प्रक्रियाओं के मामले में संयुक्त कैप्सूल खींचना;
हड्डी के सिर पर यांत्रिक क्षति osteophytes।

अब आप जानते हैं कि चलते समय कूल्हे के जोड़ों में दर्द क्यों होता है। कारण, जैसा कि आप देख सकते हैं, भिन्न हो सकते हैं।

नैदानिक लक्षण

प्रारंभ में, दर्दनाक संवेदनाएं गैर-स्थायी हैं और व्यक्त नहीं की जाती हैं, केवल आंदोलन के साथ जुड़ी हुई हैं। रोग की प्रगति के साथ, वे बढ़ जाते हैं। चलने पर कूल्हे में दर्द प्रीमेर्मेरिन आगे की कठोरता, सिकुड़न संयुक्त को पक्ष में नहीं ले जाने देता है, जो रोगी को असहनीय पीड़ा का कारण बनता है।

इस तथ्य के कारण कि रोगी स्पष्ट रूप से संयुक्त की रक्षा करता हैअत्यधिक आंदोलनों से, शिथिलता, मांसपेशियों की कमजोरी, संक्रमण, पैर की मात्रा और कमी में कमी हो सकती है, संयुक्त का सिर विकृत हो जाता है। डॉक्टर को यह बताना आवश्यक है कि कूल्हे के जोड़ में दर्द कैसे होता है घूमना।

आर्थ्रोसिस के लिए उपचार के तरीके

किसी के लिए भी मामूली दर्द होना चाहिएचिकित्सा की तलाश करें। कई रोगी जिनके पास कूल्हे का जोड़ है, उन्हें क्या करना है, इसका कोई सुराग नहीं है और सोचते हैं कि सब कुछ अपने आप दूर हो जाएगा। लेकिन केवल एक चिकित्सक कारण का निदान करने में सक्षम होगा, विनाशकारी प्रक्रिया की विशेषताओं की पहचान करेगा और पर्याप्त उपचार निर्धारित करेगा।

यदि रोगी को आर्थ्रोसिस का निदान किया जाता हैहिप संयुक्त ", पहली कार्रवाई उपास्थि और स्नायुबंधन के विनाश की प्रक्रियाओं के उपचार के उद्देश्य से दवाओं का चयन है। यदि रोगी को कूल्हे के जोड़ में गंभीर दर्द होता है। यह आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली दवा हैविरोधी भड़काऊ कार्रवाई, सहायक दवाएं, विटामिन की खुराक, फिजियोथेरेपी के तरीके और तरीके, टायर और जिप्सम (विशेषकर तीव्र चरण में) लगाकर जोड़ों का निर्धारण, चिकित्सीय अभ्यास।

मामले में लगातार दर्द होता हैचलने पर कूल्हे, उपचार अक्सर केवल संचालन होता है। आज, संयुक्त सिर को कृत्रिम टाइटेनियम प्रत्यारोपण के साथ बदलने के लिए तरीकों का उपयोग किया जाता है। इससे न केवल विनाश की प्रक्रिया को रोका जा सकता है, बल्कि रोगी को पूर्ण, सक्रिय जीवन में वापस लौटाया जा सकता है। इस प्रक्रिया में पुनर्वास परिसर सहित 6 महीने से भी कम समय लगता है।

यह याद रखना चाहिए कि उपचार व्यापक होना चाहिए, विनाशकारी बीमारी से निपटने के लिए सभी संभव तरीकों और साधनों का उपयोग करना चाहिए।

जैविक रूप से सक्रिय additives

रोग की शुरुआत में, उपास्थि अभी तक नष्ट नहीं हुई है,दर्द के लक्षणों का उच्चारण नहीं किया जाता है। इस स्तर पर, आप आहार की खुराक लेना शुरू कर सकते हैं। तो, यह हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन युक्त उपयोगी ड्रग्स होगा, जो उपास्थि का हिस्सा है। पदार्थ के घटक विनाश की प्रक्रिया को रोकते हैं, सेलुलर संरचना और लिगामेंटस दवा की बहाली में योगदान करते हैं। अगर कूल्हे के जोड़ों में दर्द होता है तो वार्मिंग मलहम, जैल, कंप्रेस उपयोगी होते हैं। दुख को कम करने के लिए क्या करना चाहिए, पारंपरिक चिकित्सा को बढ़ावा देता है। यह गोभी और बोझ की पत्तियों को वार्मिंग और विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। रात में संयुक्त को एक गर्म डाउन स्कार्फ के साथ लपेटना उपयोगी है, जो गर्मी का प्रभाव पैदा करेगा और रक्त के प्रवाह को बढ़ाएगा।

चिकित्सा की तैयारी

यदि कूल्हे जोड़ों को चोट लगी है, तो और क्या इलाज करें? लोक उपचार और आहार की खुराक, निश्चित रूप से, अच्छी है। लेकिन केवल रोग प्रक्रिया के शुरुआती चरणों में। एक आर्थोपेडिक सर्जन या एक रुमेटोलॉजिस्ट से सलाह लेना आवश्यक है जो दर्द दवाओं को लिखेंगे।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स की आवश्यकता होती हैउदाहरण के लिए, दवा "चोंड्रोइटिन", जो न केवल उपास्थि ऊतक की संरचना को पुनर्स्थापित करता है, बल्कि इसमें ऐसे घटक होते हैं जो लिगामेंटस तंत्र की गतिशीलता को प्रभावित करते हैं। चूंकि दर्द सूजन का संकेत है, इसलिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का एक समूह, जैसे कि इबुप्रोफेन, केटोरोल, निमेसुलाइड और निस, निर्धारित हैं। वे सूजन को रोकेंगे और दर्द से राहत देंगे।

मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं हैं जो हटा देती हैंदर्दनाक मांसपेशियों में ऐंठन। वे इसमें उपयोगी हैं कि जब रात में लिया जाता है तो वे पैरों की मांसपेशियों को आराम करने, दर्द से बचने का अवसर प्रदान करते हैं। मिल्गामा और सिरदालुड ऐसी दवाओं में प्रतिष्ठित हैं।

ड्रग्स जो हड्डी के ऊतकों में रक्त माइक्रिकोइक्र्यूलेशन में सुधार करते हैं, रक्त की आपूर्ति प्रक्रिया में मदद करेंगे, रक्त के प्रवाह में वृद्धि करेंगे। यह, उदाहरण के लिए, "ट्रेंटल" का अर्थ है, निकोटिनिक एसिड का इंजेक्शन।

विशेष मामलों में, जब दर्द बन जाता हैअसहनीय, निर्धारित हार्मोनल एजेंट, उदाहरण के लिए, दवा "प्रेडिसिलोन" (छोटी खुराक में), जो रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के अलावा, सूजन प्रक्रिया को हटाने के लिए प्रदान करते हैं।

भौतिक चिकित्सा

कूल्हे के जोड़ों के इलाज की तुलना में चोट लगी है

दर्द को दूर करने के लिए, लेकिन उत्तेजना के चरण से बाहर,रोगी को फिजियोथेरेपी दी जाती है। यह एक मालिश, लेजर, इलेक्ट्रोमाइस्टिम्यूलेशन हो सकता है। पानी की प्रक्रिया, राल स्नान, और हाइड्रोजन सल्फाइड भी उपयोगी हैं। पूल में निर्धारित तैराकी के आंदोलनों के आयाम को बढ़ाने के लिए।

कूल्हे कर्षण की विशेषताएं

ट्रैक्शन एक ऐसी विधि है जो भार को कम करती है।ड्राइंग द्वारा संयुक्त के उपास्थि पर। एक तरफ, यह एक उपयोगी प्रक्रिया है जिसमें संयुक्त को धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है, लोड का सही वितरण किया जाता है। दूसरी ओर, इस पद्धति को केवल एक अनुभवी चिकित्सक - मैनुअल थेरेपिस्ट द्वारा ही किया जा सकता है। हाल ही में इस्तेमाल किया और ट्रैंक्विज़न उपकरण - हड्डियों को खींचने के लिए एक उपकरण, उनके बीच की दूरी बढ़ाना।

निवारण

जब कूल्हे के जोड़ में दर्द से बचने के लिए, चलने में, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और अन्य सूजन प्रक्रियाओं को रोकने के लिए, सरल नियमों को देखा जाना चाहिए:

अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाएं। अधिक वजन, जोड़ों पर अधिक से अधिक भार, जो विनाशकारी प्रक्रियाओं को मजबूर करता है।
जितना संभव हो उतना आगे बढ़ने की कोशिश करें। गतिविधि एक गारंटी है कि जोड़ों में कोई ठहराव नहीं होगा।
दैनिक आहार और चिकित्सीय पोषण के नियमों का पालन करें, नियमित रूप से विटामिन लें, पर्याप्त मात्रा में ट्रेस तत्वों के साथ भोजन प्रदान करें।
भौतिक संस्कृति और खेल में संलग्न हैं।