गास्क पहनने के लिए

गास्केट कैसे तैयार करें और इस उत्पाद को कैसे चुनेंस्वास्थ्य के नुकसान के बिना व्यक्तिगत स्वच्छता? यह सवाल मासिक धर्म की उम्र की लगभग हर महिला के लिए ब्याज की बात है। आज, आधुनिक महिलाएं कल्पना भी नहीं कर सकती कि एक समय में महिलाएं कैसे मौजूद हो सकती हैं जब गास्केट का आविष्कार नहीं हुआ है। मासिक धर्म के दौरान गास्केट महिला की स्वच्छता का साधन नहीं हैं - यह आधुनिक दुनिया में एक आरामदायक और मोबाइल जीवन है।

आज, नया औरनए ब्रांड और सैनिटरी नैपकिन की किस्मों, और महिलाओं के लिए अपने लिए सबसे अच्छा स्वच्छता उपाय चुनना मुश्किल हो रहा है। हालांकि, बहुत ही कम निर्माता निर्माता को गैस्केट पहनने के तरीके पर पैकेजिंग निर्देश पर इंगित करना आवश्यक मानते हैं - ऐसा माना जाता है कि सब कुछ स्पष्ट है। लेकिन यदि आप निर्दिष्ट नहीं करते हैं कि कैसे गास्केट्स डालना है, तो आप इसे कैसे सीख सकते हैं, खासकर यदि आप किशोर हैं, जो मनोविज्ञान की विशिष्टताओं के कारण अपने माता-पिता को ऐसे प्रश्न का समाधान नहीं कर सकते हैं?

चलो स्टोर के लिए जा रहे हैं - पहले चरण के साथ शुरू करते हैंसही gaskets का चयन। सबसे पहले आपको समझने की आवश्यकता है: आप व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों पर बचत नहीं कर सकते हैं, क्योंकि लाइनर सस्ता है, इसके फाइबर खराब है, और कुछ स्थितियों में यह सीधे उत्पाद की गुणवत्ता को प्रभावित करता है। और खराब गुणवत्ता वाले सिंथेटिक फाइबर एलर्जी प्रतिक्रियाओं और जलन पैदा करने में सक्षम हैं।

ऐसा मत सोचो कि आप सही चुनने में सक्षम होंगेआपके लिए पहली बार gaskets। एक नियम के रूप में, महिलाएं सबसे पहले विकल्पों को आजमाएगी जब तक कि वे खुद को नहीं ढूंढ लेते - और यह पूरी तरह से सामान्य है। विभिन्न कंपनियों के gaskets खरीदना, मोटाई के अपने आकार पर ध्यान देना (याद रखें कि अगर अवशोषण उच्च है, गैसकेट मोटा होना चाहिए), जाल, सुगंध की उपस्थिति या अनुपस्थिति।

वैसे, अक्सर स्वाद और इत्र के साथ स्वच्छता पैड का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि यह योनि माइक्रोफ्लोरा को तोड़ देता है।

यदि आप जाल के साथ गास्केट चुनते हैं, तो इसके आकार पर ध्यान दें (जाल में छेद लीक से बचने के लिए फनल-आकार होना चाहिए)।

Gaskets की अवशोषण का अनुमान हैबूंदें (यह मिलिलिटर्स है, जो इसे अवशोषित कर सकती है)। यह सबसे अच्छा है कि एक महिला के पास स्टॉक में गास्केट के लिए कई विकल्प होते हैं (उदाहरण के लिए, 2 और 3 बूंदें), क्योंकि मासिक धर्म की शुरुआत में अधिक प्रचुर मात्रा में, और अंत में, इसके विपरीत।

व्यक्तिगत पैकेजिंग में gaskets का चयन करना सबसे अच्छा है - इससे बैक्टीरिया फैलाने और संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।

गैस्केट की पसंद पर फैसला करने के बाद, आपको गैस्केट को सही तरीके से पहनने और इसे सही तरीके से उपयोग करने के तरीके के बारे में कई नियमों को सीखना होगा।

1. पैड डालने से पहले, अपने हाथ धोना या उन्हें तरल हाथ समाधान के साथ कीटाणुशोधन करना सुनिश्चित करें (यदि आपके पास ये उत्पाद नहीं हैं, तो आप गीले सैनिटरी नैपकिन का उपयोग कर सकते हैं)।
2. एक अंतरंग के बाद गैस्केट सबसे अच्छा पहना जाता हैस्वच्छता या बौछार प्रक्रियाएं, यदि यह संभव नहीं है, तो आप घनिष्ठ स्वच्छता के लिए घनिष्ठ स्वच्छता या स्प्रे के लिए गीले पोंछे का उपयोग कर सकते हैं।
3. व्यक्तिगत पैकेज के उद्घाटन के बाद (या) यदि आपके पास पंखों के साथ गास्केट हैं, तो एक बड़ी पट्टी छीलने के बाद, एक छोटे क्षैतिज छीलें (या कभी-कभी दो होते हैं) जो पंखों को चिपकाते हैं हम पंखों को फोल्ड करते हैं और कपड़े धोने के पीछे उन्हें गोंद देते हैं, बस इतना ही है, और आप तैयार हैं, अब आप जानते हैं कि कैसे गास्केट्स को डालना है!

हालांकि, कभी-कभी यह जानने के लिए पर्याप्त नहीं है कि कैसे gaskets को सही तरीके से रखा जाए, और सैनिटरी नैपकिन के सही उपयोग के नियमों को जानना बहुत महत्वपूर्ण है।

1. मासिक अंतराल पर केवल gaskets का उपयोग करें (अन्य मामलों के लिए, दैनिक gaskets हैं)।
2. समय पर गास्केट को बदलने की जरूरत है (लंबे समय तक पहनने के साथ, जीवाणु वनस्पति अस्तर और संभावित रूप से संक्रमण पर गुणा करना शुरू कर देती है)।
3. अवशोषण की सही मात्रा का चयन करना आवश्यक है।
4. स्वाद और गंध के साथ गास्केट प्रति चक्र 1-2 गुना से अधिक बार उपयोग नहीं किया जा सकता है (वे एलर्जी प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं)।
5. बाथरूम में गास्केट स्टोर करने की सिफारिश नहीं की जाती है, और शौचालय में और भी अधिक (इससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है)।
6. आप नियमों की उपेक्षा नहीं कर सकते: गैस्केट को सही तरीके से पहनने के लिए कैसे।

व्यक्तिगत स्वच्छता के उपरोक्त सभी नियमउन्हें तोड़ने के लिए बिल्कुल नहीं, बल्कि महिलाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए मौजूद नहीं है। एक ही नियम एक ही नियम पर लागू होता है: एक महिला के लिए सर्दी में कैसे कपड़े पहनना है।

आपको महिलाओं के शीतकालीन कपड़े बनाने की ज़रूरत क्यों हैनियम? सब कुछ आसान है क्योंकि, दुर्भाग्यवश, आधुनिक महिलाएं सौंदर्य पसंद करती हैं, स्वास्थ्य नहीं, और ज्यादातर मामलों में ठंड के मौसम में पूरी तरह से गलत पोशाक।

नियम 1: आपको मौसम पर कपड़े पहनने की जरूरत है! इसका मतलब है कि आपको -3 सौ फर कोट पहनने की जरूरत नहीं है, और -10 में पतली नायलॉन कोल्गोगोक में दौड़ें। एक महिला को ड्रेस करना चाहिए ताकि वह आरामदायक हो।

नियम 2: सिर, निचले हिस्से और पैरों की रक्षा करें। ये महिला शरीर में तीन मुख्य स्थान हैं, जो कि किसी भी तापमान पर कवर किया जाना चाहिए। निचले हिस्से को 0 डिग्री और -10 दोनों पर ठंडा करना उतना ही आसान है, लेकिन एक महिला के परिणाम बहुत दुखी हैं। पैरों के लिए, यह अंग (विशेष रूप से - जहाजों) सीधे मादा जननांग अंगों से संबंधित है, और तदनुसार पैरों की हाइपोथर्मिया मादा प्रजनन प्रणाली के सुपरकॉलिंग की ओर जाता है - उत्तरार्द्ध की सूजन प्रतिक्रिया। लेकिन सिर (या बल्कि कान) पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए संरक्षित किया जाना चाहिए, क्योंकि यह अक्सर आंतरिक कान, सिरदर्द और खराब स्वास्थ्य की सूजन की ओर जाता है।

नियम 3: हम सर्दियों के कपड़े में प्राकृतिक कपड़े पसंद करते हैं। वे बेहतर गर्मी बरकरार रखते हैं और उपयोग करने के लिए और अधिक सुविधाजनक हैं।

नियम 4: याद रखें कि कपड़ों को गर्म होना चाहिए, लेकिन मुफ़्त, क्योंकि ऊतकों के बीच हवा का अंतराल गर्मी को बेहतर रखता है।

नियम 5: केप्रॉन चड्डी गर्मी नहीं करते हैं! यही कारण है कि सर्दियों में प्राकृतिक धागे के अतिरिक्त pantyhose का उपयोग करना बेहतर है।

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