बच्चों में समुद्र में अनुकूलता कैसे होती है?
क्या आप अक्सर यात्रा करते हैं? फिर आप अच्छी तरह से जानते हैं कि समुद्र में क्या अनुकूलन है। एक व्यक्ति अपने पूरे जीवन को सावधानी से कुछ शर्तों के लिए अनुकूल बनाता है, और जब वह नाटकीय रूप से स्थिति को बदलता है, तो शरीर को ऐसे परिवर्तनों का सामना करना आसान नहीं होता है। अक्सर, बच्चे इससे पीड़ित होते हैं। एक बच्चे के साथ ग्रीष्मकालीन अवकाश की योजना बनाने से पहले, प्रत्येक माता-पिता को सीखना चाहिए कि यात्रा के लिए कैसे तैयार किया जाए, ताकि समुद्र में बच्चे आसानी से पर्याप्त रूप से पर्याप्त हो सकें।
छुट्टी पर बच्चे
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस तट का चयन करते हैंआपके परिवार की छुट्टी के लिए। किसी भी मामले में, आपको सबकुछ करने की ज़रूरत है ताकि आपका बच्चा उस माहौल में आने वाले सूक्ष्मजीवों के लिए उस माहौल के आदी हो जाए। बच्चों को समुद्र में आसानी से समायोजित करने के लिए, वयस्कों को स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है कि प्रत्येक इलाके में अपना खुद का वनस्पति और जीव है, जो आपके शहर में से एक से अलग है। उन माता-पिता को जानना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जिनके बहुत छोटे बच्चे हैं। और यहां हम बहुत खुश थे कि हम अंततः पूरे परिवार के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी पर पहुंचे, क्योंकि हमारे बच्चे को पूरी तरह से खुश नहीं किया गया था। उसके सिरदर्द, बुखार, सामान्य बीमारी, उल्टी, गले में दर्द, कमजोरी और अन्य लक्षण हैं। अक्सर बच्चों में समुद्र में एक अनुकूलन होता है। उनका शरीर विदेशी बैक्टीरिया से लड़ना शुरू कर देता है, जो इसके साथ होने वाले परिवर्तनों के समान तरीके से प्रतिक्रिया करता है।
एक यात्रा के लिए तैयार हो रही है
वे माता-पिता जो अनुकूलन चाहते हैंबच्चे जल्दी समुद्र में चले गए; वे जाने से पहले, वे फल और सब्ज़ियों के साथ अपने आहार को समृद्ध करने की कोशिश करते हैं। उम्मीद नहीं है कि छुट्टी पर आप उनमें से बहुत से अवशोषित करेंगे। शरीर को मजबूत बनाने के लिए, इसे पहले से तैयार किया जाना चाहिए। विदेशी फलों से योगहर्ट्स और ताजा निचोड़ा हुआ रस खरीदने से बचें। बच्चों का पेट इस तरह के भोजन से निपट नहीं सकता है और छुट्टियों की शुरुआत में पूरी मनोदशा खराब हो जाती है। लेकिन हम यह बिल्कुल नहीं चाहते हैं। क्या आप चाहते हैं कि बच्चों को समुद्र में जल्दी से समायोजित किया जाए? फिर सख्त नियमों का पालन करें, और बाकी आपको केवल खुशी और महान यादें लाएंगे!
ध्यान दें!
पहले दिनों में आपको समुद्र में बहुत लंबे समय तक तैरना नहीं चाहिए। सुबह समुद्र तट पर आओ और लगभग 20 मिनट तक पहुंचें। निराशा मत करो, आप अभी पहुंचे हैं, और आपके पास अभी भी बहुत समय होगा। अपनी त्वचा को सूरज में इस्तेमाल करने दें। तब आपका तन सुंदर और यहां तक कि होगा, और आपको असुविधा महसूस नहीं होगी। अपने बच्चों को हर समय देखो! उन्हें नमकीन समुद्री जल में प्रवेश न करने दें। बच्चे को लंबी आस्तीन वाली शर्ट और पैनामा पहनें और उसे जितनी बार संभव हो सके पानी पीएं। तो आप गर्मी के दौरे से बच सकते हैं, और बच्चों में समुद्र में अनुकूलन संभव परिणामों के बिना गुजर जाएगा।
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