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ऑस्टियोपेनिआ - यह क्या है और उपचार के तरीके क्या हैं

मानव शरीर का सामान्य कामकाजसीधे हड्डी प्रणाली की स्थिति पर निर्भर करता है कम हड्डी का घनत्व उनके कमजोर होता है, जिसके परिणामस्वरूप फ्रैक्चर होते हैं। अक्सर, इस विकृति का उन महिलाओं में निदान किया जाता है जो रजोनिवृत्ति अवधि के बाद में हैं। लेकिन कभी-कभी बीमारी तब होती है और एक छोटी उम्र में, दोनों महिलाओं और पुरुषों में। अस्थि घनत्व को कम करने जैसे रोग की मुख्य अभिव्यक्ति है ओस्टियोपेनिआ यह क्या है? यह क्यों पैदा होता है? लक्षण और उपचार क्या हैं? ओस्टियोपेनिआ ऑस्टियोपोरोसिस के रूप में इस तरह की एक गंभीर बीमारी से पहले है, इसलिए आप बिना ध्यान के विकृति छोड़ सकते हैं।

कारणों

क्यों ऑस्टियोपेनिया की बीमारी विकसित होती है,आज के अंत में अज्ञात है। हड्डी उम्र के साथ पतले हो जाते हैं यह एक पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है जब कोई व्यक्ति एक निश्चित अवधि तक पहुंचता है, तो हड्डियों के ऊतकों की पुरानी कोशिकाएं बन जाती हैं, जो नए लोगों की तुलना में बहुत तेज हो जाती हैं। हड्डी की वृद्धि का शिखर तीस वर्ष की आयु में है, फिर यह प्रक्रिया गिरावट पर है अस्थि ऊतक की सबसे बड़ी संभव मोटाई के साथ, ऑस्टियोपेनिया की संभावना काफी कम हो जाती है।

साथ ही, हड्डियों की ऑस्टियोपेनिया तब उत्पन्न हो सकती है, जब व्यक्ति शुरू में अपने घनत्व को कम कर देता है।

ऑस्टियोपेनिआ क्या है?

इस विकृति के विकास में योगदान देने वाले कारक

ओस्टियोपेनिआ अक्सर विकसित होती है:

  • महिलाओं में;

  • एक स्लिम बिल्ड के साथ;

  • यूरोपीय दौड़ से संबंधित लोग;

  • बुढ़ापे में;

  • कॉर्टिकॉस्टिरॉइड्स, गैस्ट्रिक और एंटीकॉल्वेंट्स के लंबे समय तक उपयोग के साथ;

  • जब शराब और धूम्रपान के साथ दुर्व्यवहार कर रहे हैं;

  • असंतुलित पोषण (विटामिन डी की कमी) के कारण;

  • एक स्थिर जीवन शैली के साथ;

  • कार्बोनेटेड पेय के उपयोग के परिणामस्वरूप;

  • अगर आंतों में पोषक तत्वों का अवशोषण बिगड़ा हुआ है;

  • घातक ट्यूमर के लिए कीमोथेरेपी के बाद;

  • आयनियोजन विकिरण के संपर्क के बाद

इसके अलावा, रोग विज्ञान वंशानुगत हो सकता है

ऑस्टियोपेनिया के लक्षण

ऑस्टियोपेनिया: रोग के लक्षण

इस रोग के विकास के साथ दर्दनाक दिखाई नहीं देते हैंसनसनी, और मरीज अक्सर समस्या के बारे में पता नहीं है यहां तक ​​कि एक दरार दिखाई देने पर भी, जब तक हड्डी के ऊतकों को क्षतिग्रस्त नहीं किया जाता है, तब तक किसी व्यक्ति को कुछ भी महसूस नहीं हो सकता है। अस्पताल जाने के बाद, उसे निदान के लिए भेजा जाएगा।

उदरदार गर्दन के ऑस्टियोपेनिया के कारण

उदरदार गर्दन का ऑस्टियोपेनिया सबसे अक्सर निदान किया जाता हैबुढ़ापे में रोग के विकास में योगदान देता है, हड्डियों के खनिजण का उल्लंघन। यह हालत उदर का एक फ्रैक्चर का मुख्य उत्तेजक कारक है। ऊतक गर्दन के ऑस्टियोपेनिया निदान करना मुश्किल है, इसलिए, विकृति का इलाज नहीं किया जाता है। इसके अतिरिक्त, बुजुर्गों में, द्वितीयक बीमारियों का विकास हो सकता है जो स्वयं को विभिन्न लक्षणों से प्रकट करते हैं। इस तरह के संकेत, जांघ में त्वचा की संवेदनशीलता के अल्पकालिक नुकसान के रूप में, अक्सर ऑस्टियोपेनिया से जुड़ा नहीं होता है हड्डियों की घनत्व की कम डिग्री का पता लगाया जाता है केवल ऊर्ध्वाधर गर्दन के फ्रैक्चर के मामले में। लेकिन, दुर्भाग्य से, इस समय तक रोग प्रक्रिया एक प्रणालीगत चरित्र को प्राप्त करती है और शरीर की पूरी हड्डी व्यवस्था में प्रकट होती है।

एक योग्य रेडियोलॉजिस्ट स्पष्ट रूप से बीच भेद होगाएक्स-रे ऑस्टियोपोरोसिस सामान्य संरचना से। लेकिन हड्डियों में कैल्शियम की एकाग्रता में ऑस्टियोपेनिआ की महत्वपूर्ण कमी नहीं होती है, इस कारण से, तस्वीर में विकृति नहीं मिली है।

काठ का रीढ़ की हड्डी का ओस्टियोपेनिया

यह स्थिति सबसे अधिक बार में विकसित होती हैफेफड़े के विकृति का परिणाम, आंतरिक अंग प्रत्यारोपण, एंटीकॉल्लेंस और एंटीडिपेंट्स का उपयोग, लंबे समय तक उपवास। इसके अलावा, रीढ़ की हड्डियों की विकृति (पैथोलॉजी उपचार नीचे वर्णित किया जाएगा) गहन हड्डियों के पुनर्जीवन और अपूर्ण ओस्टोजेनेसिस से हो सकता है सामान्य रूप में हड्डियों के ऊतकों और विशेष रूप से कांटेदार रीढ़ की हड्डी का पतलापन बुढ़ापे की शारीरिक प्रक्रिया है। रीढ़ की हड्डी में ऑस्टियोपेनिया, साथ ही साथ अन्य साइट्स के ऑस्टियोपेनिया भी दिखाई नहीं देता है।

काठ का रीढ़ की हड्डी

बच्चों में ओस्टियोपेनिया

इस विकृति के बारे में 50% में मनाया जाता हैगहरा समय से पहले बच्चे गर्भावस्था के दौरान शरीर में खनिजों (फास्फोरस और कैल्शियम) की अपर्याप्त सामग्री के कारण बीमारी विकसित होती है इन पदार्थों में से अधिकांश पिछले त्रैमासिक में भ्रूण को दिए जाते हैं, और उनकी हड्डियां तेजी से बढ़ जाती हैं तदनुसार, समय से पहले बच्चे, व्यावहारिक रूप से इन आवश्यक तत्वों से वंचित हैं। जन्म से इस तरह के एक बच्चे को काफी अधिक फॉस्फोरस और कैल्शियम प्राप्त करना चाहिए।

इसके अलावा, समर्थन डिवाइस का विकास तीसरे तिमाही में भ्रूण के सक्रिय आंदोलनों पर निर्भर करता है। समय से पहले बच्चा कमजोर है, बहुत कम चला जाता है, इसलिए हड्डियों की ताकत कम हो जाती है

मां का दूध पदार्थ आवश्यक हैहड्डियों की गहन वृद्धि, अपर्याप्त मात्रा में होती है। इसलिए, आपको स्तन दूध या किसी विशेष सूत्र तक खनिज जोड़ना चाहिए जब तक कि बच्चे का वजन 3.5 किलोग्राम न हो। विटामिन डी की आवश्यक दैनिक खुराक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है, एक नियम के रूप में, यह 800 इकाइयां है। इसके अलावा, शारीरिक गतिविधि (मालिश) हड्डियों और विकास को सुदृढ़ करने में योगदान देती है।

ओस्टियोपेनिया के लक्षण और उपचार

निदान

हमने ओस्टियोपेनिया जैसी बीमारी के बारे में बात की, वहयह यह है और यह क्यों विकसित होता है, उन्होंने पाया। और इस रोगविज्ञान का निदान कैसे करें? ऑस्टियोपेनिया निर्धारित करने के लिए, रीढ़, महिलाओं और कभी-कभी हाथों में हड्डी खनिज घनत्व (बीएमडी) को मापना आवश्यक है। परीक्षण के परिणामस्वरूप जेड-स्कोर रोगी के बीएमडी में एक ही लिंग और उम्र के लोगों के औसत के साथ अंतर दिखाता है। आज तक, सबसे अधिक जानकारीपूर्ण और सटीक विधि डेंसिटोमेट्री या दोहरी ऊर्जा एक्स-रे अवशोषणमिति (डीईआरए) है। यह प्रक्रिया आपको प्रति वर्ष 2% से हड्डी द्रव्यमान के नुकसान का पता लगाने की अनुमति देती है। इस मामले में मानक एक्स-रे के लिए पर्याप्त रूप जानकारीपूर्ण नहीं कर रहे हैं और हड्डियों या हड्डियों के घनत्व में छोटे परिवर्तन की इतनी बड़ी संख्या के नुकसान का पता नहीं लगा सकते हैं, तो इस विधि की पुष्टि करने या "ऑस्टियोपीनिया" के निदान का खंडन करने की अनुमति नहीं है।

पैथोलॉजी के लक्षण अक्सर पाए जाते हैंवृद्ध लोग, जब हड्डी घनत्व 2 से अधिक होता है। इस मामले में, रोगी कंबल रीढ़ में परिवर्तन दिखाता है। रेडियोग्राफी विरूपण का पता लगाने में मदद करेगा। चित्रों में, विशिष्ट कशेरुका विकारों के अतिरिक्त, उनके घनत्व में एक उल्लेखनीय कमी होगी।

डेंसिटोमेट्रिक निदान में निम्नलिखित मानदंड हैं:

  • 1 से कम की घनत्व पर मानक;

  • 1 से 2.5 से एक घनत्व सूचकांक पर ऑस्टियोपीनिया;

  • 2.5 से ऊपर घनत्व पर ऑस्टियोपोरोसिस।

रीढ़ की हड्डी का ऑस्टियोपेनिया

ऑस्टियोपेनिया के लिए कौन सिफारिश की जाती है?

निम्नलिखित के लिए एक बीएमडी परीक्षण की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है:

  • 50 साल की आयु के बाद महिलाएं (रजोनिवृत्ति के दौरान) और 70 साल की उम्र के बाद पुरुष।

  • 50 साल की उम्र से दोनों लिंगों के व्यक्ति, यदि ऑस्टियोपोरोसिस के विकास के लिए पूर्व शर्त हैं।

  • अगर 50 वर्षों के बाद हड्डियों के फ्रैक्चर के मामले थे।

  • दोनों लिंगों के व्यक्तियों के लंबे समय तक उपयोग के साथ जो हड्डी द्रव्यमान में कमी में योगदान देते हैं।

  • अगर ऑस्टियोपेनिया का निदान पहले से ही किया जाता है, लिंग और उम्र के बावजूद, नियमित परीक्षाएं की जानी चाहिए।

हड्डियों के कमजोर खनिज के उपचार

ओस्टियोपेनिया के रूप में इस तरह के पैथोलॉजी का थेरेपी (यह क्या हैजैसे, ऊपर वर्णित किया गया है), इसके आगे के विकास को रोकने के लिए है। हड्डियों को मजबूत करने के लिए, विशेषज्ञों ने सिफारिश की है कि वे अपने जीवन के तरीके पर पुनर्विचार करें और बुरी आदतों को छोड़ दें। इसके अलावा, खराब गुणवत्ता वाले भोजन के उपयोग को बाहर करना और शरीर को पूर्ण मोटर गतिविधि प्रदान करना आवश्यक है।

ऑस्टियोपेनिया के लिए आहार

अगर ऑस्टियोपेनिया का निदान किया जाता है, उपचार, पहलेकुल मिलाकर, एक संतुलित आहार बनाए रखना है। हर दिन आपको फल, हिरन, सब्जियां खाने की ज़रूरत होती है। मेनू में दूध और डेयरी उत्पादों (केफिर, कॉटेज पनीर, किण्वित दूध, दही) को शामिल करना बहुत महत्वपूर्ण है। हड्डियों की घनत्व में वृद्धि से मदद मिलेगी और मैग्नीशियम, जिसमें सेम, सब्जियां, अनाज शामिल हैं।

आपको पता होना चाहिए कि कैफीन और नमक योगदान करते हैंकैल्शियम का नुकसान हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए, उन पेय पदार्थों को पीने की सिफारिश की जाती है जिनमें कैफीन नहीं होता है, और तैयार उत्पादों में नमक की मात्रा को सीमित करने के लिए।

शरीर में विटामिन डी की उपस्थिति के महत्व के बारे में मत भूलना। त्वचा में, यह पराबैंगनी के प्रभाव में गठित होता है, इसलिए धूप मौसम में, आपको लंबे समय तक चलने की आवश्यकता होती है।

ऑस्टियोपीनिया रोग

इलाज

ऑस्टियोपेनिया जैसी बीमारी के साथ, उपचार में दवाएं शामिल हो सकती हैं।

सबसे आम दवाएं:

  • "कैल्सिट्रिऑल"।

  • "कैल्सीटोनिन"।

  • "टेरिपैराटाइड।"

  • "रेलोक्सिफ़ेन"।

  • बिसफ़ॉस्फ़ोनेट्स।

एजेंट "कैल्सीट्रियल" एक तैयारी हैविटामिन डी। दवा में यह पदार्थ उच्च सांद्रता में निहित है, इसलिए दवा को नुस्खे पर छोड़ दिया जाता है। इस दवा का उपयोग करते समय, आपको कैल्शियम स्तर को नियंत्रण में रखना होगा।

Calcitomin एक थायराइड हार्मोन है,शरीर में कैल्शियम के आदान-प्रदान को विनियमित करना। इस हार्मोन की कमी के साथ, पुनर्वसन ओस्टियोोजेनेसिस पर प्रमुख होना शुरू होता है। इस मामले में, समुद्री सैल्मन से प्राप्त "कैल्सीटोनिन" दवा का उपयोग किया जाता है। इस पदार्थ की संरचना मानव हार्मोन के समान है।

"टेरिपरेटाइड" दवा का उपयोग एंडोक्राइनोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया जाता है। यह दवा अनाबोलिक चयापचय के उत्तेजक को संदर्भित करती है। उनकी अतिसंवेदनशीलता एक पुनरावृत्ति प्रभाव को उकसा सकती है।

दवा "रालोक्सिफेन" में एस्ट्रोजेनिक प्रभाव होता है जो हड्डी के अवशोषण को रोकता है। दवा के प्रभाव में, हड्डी के ऊतकों का द्रव्यमान बढ़ता है और मूत्र प्रणाली के माध्यम से कैल्शियम का नुकसान घटता है।

बिस्फोस्फोनेट्स को भी रोकने के उद्देश्य से हैंहड्डी रोधन। इस समूह से संबंधित दवाएं ऑस्टियोोजेनेसिस में योगदान नहीं देती हैं, वे केवल हड्डियों के विनाश को रोकती हैं। यदि बिस्फोस्फोनेट नियमित रूप से उपयोग किए जाते हैं, तो ऑस्टियोक्लास्ट (कोशिकाएं जो हड्डी के ऊतकों को नष्ट करती हैं) उनके कार्य नहीं कर सकती हैं। इसलिए, ऐसी दवाओं का उपयोग केवल थोड़े समय के लिए किया जा सकता है। प्रयोगात्मक अध्ययन के दौरान यह पाया गया कि हड्डी के पुनर्स्थापन के लंबे समय तक अवरुद्ध होने के साथ, हड्डी कोशिकाओं के कैंसर परिवर्तन में वृद्धि होती है, जो रोगी के जीवन को खतरे में डाल सकती है।

शारीरिक गतिविधि

ऑस्टियोपेनिया के प्रभावी नियंत्रण में शामिल हैंअनिवार्य खेल गतिविधियों। उत्कृष्ट विकल्प - तैराकी या तेज चलना। जिम जाने के लिए भी सिफारिश की जाती है। बुजुर्गों में, खुली हवा में चलता है उपयोगी, दैनिक और कई घंटों के लिए उपयोगी होते हैं। युवा लोगों को सुबह जॉगिंग और नियमित जिमनास्टिक की सलाह दी जाती है।

ऑस्टियोपेनिया उपचार

निवारक उपाय

ऑस्टियोपेनिया की रोकथाम उपचार के समान हैगतिविधियों। सबसे पहले, यह एक स्वस्थ जीवनशैली है। शरीर में विटामिन डी और कैल्शियम के पर्याप्त सेवन सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है, आहार संतुलित और विविध होना चाहिए। धूम्रपान छोड़ना और मादक पेय पदार्थों के उपयोग को कम से कम कम करना बेहद वांछनीय है। एक युवा से स्वास्थ्य की स्थिति को देखने और एक हड्डी के ऊतकों को मजबूत करने के कार्यों को करने के लिए।

किसी के आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने के लिए जीवन के आदत को बदलने में कभी देर नहीं होती है। यदि आप उपरोक्त सिफारिशों का पालन करते हैं, तो बीमारियां आपको बाईपास कर देगी।

निष्कर्ष

इस लेख को पढ़ने के बाद, आपने कारणों के बारे में सीखाओस्टियोपेनिया जैसी बीमारी, यह क्या है और उपचार के तरीके क्या हैं। हमें आशा है कि जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी। अपना ख्याल रखना और अच्छी तरह से रहो!

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