नींबू के साथ पानी शरीर के लिए लाभ
शायद, कोई पौधे ऐसी नहीं हैमानव जीवन के सभी क्षेत्रों में एक विविध अनुप्रयोग, जैसे नींबू यह शरीर के लिए फायदेमंद पदार्थों के असाधारण समृद्ध सेट की वजह से है इसमें कार्बनिक अम्लों, साथ ही खनिज पदार्थ, विटामिन और आवश्यक तेलों के द्रव्यमान शामिल हैं। "अमरता के स्वर्णिम सेब" - तथाकथित स्कैंडिनेवियास ने इन फलों को बुलाया, अपनी संपत्ति का अध्ययन किया। नींबू के साथ व्यापक रूप से इस्तेमाल किया पानी इस पेय के उपयोग से तथ्य यह है कि पानी, जीवन के स्रोत के रूप में, शरीर के लिए बहुत जरूरी है, और नींबू ने इसकी संरचना में सुधार किया है
बेरबेरी के उपचार के लिए नींबू का व्यापक रूप से इस्तेमाल किया गया था नींबू के साथ सुबह पानी पीने से, जिसका लाभ शरीर को सबसे जरूरी पदार्थों के साथ अलग करना था - आसानी से सुलभ और सबसे अच्छा प्राकृतिक उपाय इसी उद्देश्य से, इस पेय का उपयोग खनिज चयापचय और स्कर्वी, गले में गले और उच्च रक्तचाप के उल्लंघन में किया गया था। हम हर समय इस विदेशी फल का व्यापक रूप से उपयोग करते हैं। यहां तक कि cosmetology में, वह अपनी जगह ले ली इसकी सहायता से सैलून में कायाकल्प करने वाली प्रक्रियाएं होती हैं और चेहरे की त्वचा को ब्लीच करती है, रंगद्रव्य के धब्बे से छुटकारा मिलता है।
बाल रेशमी और चमकदार हो जाएगा अगरधोने के बाद सिर को कुल्ला करने के लिए पानी में नींबू का रस जोड़ें, और कोहनी पर मोटे स्थानों, नींबू के टुकड़े के साथ लिपटा, नरम और निविदा होगी। नींबू के साथ गर्म पानी, जिसके लाभ को शहद के अलावा बढ़ाया जाता है, का उपयोग सर्दी के लिए किया जाता है, और नमक के अतिरिक्त - एनजाइना के साथ गारलिंग के लिए। नींबू के टुकड़े के साथ मालिश पैरों से थकान को दूर करेगा और कीड़ों द्वारा काटने की जगह को शांत करेगा। अदम्य ऊर्जा के लिए धन्यवाद और अपने लोगों की देखभाल, पीटर द फर्स्ट, स्वास्थ्य के इस अच्छे स्वास्थ्य को रूस के पास मिला है, और तब से कोई भी घर इस अद्भुत उत्पाद के बिना, प्रकृति द्वारा हमें दिया जा सकता है।
नींबू के साथ पानी, जिसका उपयोग वास्तव में हैअमूल्य, विषाक्त पदार्थों को हटाने में सक्षम एक खाली पेट पर नशे में, इस तरह के एक पेय और प्रतिरक्षा मजबूत होगी, और पूरे शरीर के लिए उत्साह पूरे दिन के लिए दे देंगे। नींबू का उपयोग वजन घटाने के लिए भी किया जाता है, क्योंकि साइट्रिक एसिड में प्रवेश किया जाता है, हानिकारक वसा को पूरी तरह से तोड़ सकता है और चयापचय में सुधार कर सकता है। नींबू की प्रक्रिया में चाय और कॉफी के बदले हर दिन ले जाने में एक नींबू पानी तैयार होता है जो पानी में निचोड़ा हुआ नींबू का रस जोड़ता है। पोषण विशेषज्ञ कहते हैं कि यह अतिरिक्त किलोग्राम से निपटने में बहुत प्रभावी है और हानिकारक जमा राशि को अच्छी तरह से साफ करता है।
लोगों में लोकप्रिय लोकप्रियता चाय हैनींबू। इसका लाभ भी बढ़िया है, खासकर वसंत में, जब शरीर सर्दियों के बाद समाप्त हो जाता है हमारे लिए उपयोगी विटामिन की एक बड़ी संख्या में यह अद्भुत फल शामिल है, और चाय में जोड़ा, इसके उपयोगी गुणों को बढ़ाता है। एक ठंड के खिलाफ लड़ाई में, इस पेय में शहद जोड़ने के लिए लायक है, और इसके लाभ कई बार बढ़ेंगे नींबू उपयोगी गुणों के किसी भी पेय में जोड़ता है, इसकी सहायता से किसी व्यक्ति की कार्यशीलता बढ़ जाती है और मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करता है।
कॉफी प्रेमियों को भी अक्सर इसका इस्तेमाल करते हैंएक उल्लेखनीय फल दुनिया में नींबू के साथ कॉफी के लिए कई व्यंजन हैं, जिनके लाभ कई बार सिद्ध हुए हैं। लेकिन उनमें से सबसे आसान है नींबू का एक टुकड़ा तैयार पेय के लिए जोड़ने या रस के कुछ बूँदें निचोड़ना। इस मामले में, कॉफ़ी पूरी तरह से किसी भी, घुलनशील से एस्प्रेसो तक इस्तेमाल किया जा सकता है नींबू कॉफी के गुणों को मजबूत करने और थकान को कम करने, स्वाद के पेय नए टिंट को देने के लिए मजबूत करेगा। इसके अलावा, ऐसे पेय पीने वाले लोगों के लिए नशे में हो सकते हैं, क्योंकि रक्तचाप बढ़ने से ग्रस्त हैं, क्योंकि नींबू कैफीन की गतिविधि को बेअसर कर सकता है।
गर्मी की गर्मी में, ठंडा पानी में थोड़ा जोड़नानींबू का रस, आप अपनी हालत को कम कर सकते हैं, साथ ही पूरे पाचन तंत्र पर चिकित्सकीय प्रभाव प्रदान कर सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति अपरिचित परिस्थितियों में है और उसे अज्ञात गुणवत्ता के कच्चे पानी को पीना है, तो पानी में जोड़ा गया नींबू का रस इसे कीटाणुशोधन करने में मदद करेगा। इस उपयोगी फल की वास्तव में असंख्य गुण और उनके जीवन के सभी क्षेत्रों में लोगों द्वारा कई और अनुप्रयोग पाए गए।
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