बच्चे (2 साल) में प्रतिरक्षा में सुधार कैसे करें: दवाएं और लोक उपचार

आजकल, हर कोई घमंड नहीं कर सकता हैमजबूत प्रतिरक्षा। जुकाम के कारण बच्चों द्वारा बालवाड़ी से नियमित अनुपस्थिति को आज आदर्श माना जाता है। कुछ ने इकोलॉजी को खराब कर दिया, दूसरों को - घृणित मौसम। बेशक, ये कारक मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। हालांकि, कई उपकरण हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं, यहां तक ​​कि एक बच्चा भी। सहमत, एक स्वस्थ जीवन शैली और वैकल्पिक चिकित्सा आज हर किसी के लिए उपलब्ध है। तो, 2 साल में बच्चे की प्रतिरक्षा में सुधार कैसे करें?

प्रतिरक्षा प्रणाली के बारे में माता-पिता को क्या पता होना चाहिए

कई विशेषज्ञों का दावा है कि अक्सरसर्दियों और शरद ऋतु की अवधि में बच्चों का संक्रमण सामान्य है। आखिरकार, प्रतिरक्षा वर्षों में बनती है। इसके अलावा, इस प्रक्रिया को बहुत मुश्किल माना जाता है। पूरी तरह से प्रतिरक्षा प्रणाली केवल 12 वर्षों से बनती है।

एक नवजात बच्चे में लगभग प्रतिरक्षा होती हैकोई। शिशु के जीवन के पहले महीनों में, एंटीबॉडी संक्रमण से बचाते हैं। उनका बच्चा अभी भी भ्रूण की स्थिति में है। वह पदार्थ जो उसे अपनी माँ के दूध के साथ मिलता है, साथ ही टीकाकरण के बाद बच्चे को बीमारियों से निपटने में मदद करता है। वे प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करना शुरू करते हैं, बच्चे को विभिन्न बीमारियों से बचाते हैं।

टीका

अच्छे कारण के बिना स्थगित न करेंटीकाकरण। आपको डॉक्टर से इस बारे में भी चर्चा करनी चाहिए कि बच्चे को क्या अतिरिक्त टीकाकरण दिया जा सकता है। कई विशेषज्ञ न्यूमोकोकी के खिलाफ टीकाकरण की सलाह देते हैं। आखिरकार, छोटे बच्चों को मेनिन्जाइटिस, निमोनिया जैसे रोगों का खतरा होता है। यह ध्यान देने योग्य है कि यह न्यूमोकोकी है जो कान और गले में सूजन का मुख्य कारण है। अध्ययनों से पता चलता है कि इस तरह के टीकाकरण प्राप्त करने वाले कई बच्चे अक्सर कम बीमार पड़ते रहते हैं। इसके अलावा, डॉक्टर मेनिंगोकोकी के खिलाफ टीकाकरण करने की सलाह देते हैं। आखिरकार, ये बैक्टीरिया निमोनिया, मैनिंजाइटिस और सेप्सिस का कारण बन सकते हैं।

हम प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना शुरू करते हैं

तो, बच्चे की प्रतिरक्षा में सुधार कैसे करें? 2 वर्ष वह अवधि है जब बच्चा पहले से ही बालवाड़ी में भाग लेना शुरू कर रहा है। इस उम्र में, डॉक्टर बच्चे को कोई अतिरिक्त दवा देने की सलाह नहीं देते हैं, बेशक, अगर वे निर्धारित नहीं हैं। अन्यथा, प्रतिरक्षा प्रणाली अति-उत्तेजित हो जाएगी।

एक वर्ष तक के बच्चे की प्रतिरक्षा बहुत कमजोर होती है। एक आहार का पालन करने के लिए दो साल की उम्र में महत्वपूर्ण है। बच्चे के आहार में मातृ दूध या अनुकूलित मिश्रण होना चाहिए। इसके अलावा, बच्चे को मछली, दुबला मांस, प्रोबायोटिक योगर्ट, फल और सब्जियां खाना चाहिए। इस उम्र में, ताजी हवा चलना बहुत महत्वपूर्ण है, साथ ही साथ शांत वातावरण भी।

बच्चा बीमार क्यों है

संक्रामक रोग अक्सर उन लोगों से पीड़ित होते हैंजिन बच्चों ने पहले से ही बालवाड़ी जाना शुरू कर दिया है। वे उन बच्चों की तुलना में अधिक बार बीमार हो जाते हैं जो घर पर अपनी दादी के साथ बैठते हैं। ऐसा क्यों हो रहा है? बालवाड़ी में भाग लेने, बच्चा अन्य लोगों के संपर्क में है। इसके अलावा, माता-पिता से अलगाव बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। ये दोनों कारक बच्चे को संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं।

विशेषज्ञों के अनुसार, आज आदर्शयह 6 से 8 बीमारियों से माना जाता है जो एक वर्ष के लिए बुखार के साथ होते हैं। यदि बच्चा अधिक गंभीर बीमारियों से पीड़ित है, जैसे कि निमोनिया, तो आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

भले ही आपका शिशु प्रति वर्ष 8 से अधिक पीड़ित होएपिसोड, यह इम्यूनोडिफ़िशियेंसी का संकेत नहीं है। दरअसल, कुछ मामलों में, संक्रमण एक मामूली रूप में होता है और एक बहती नाक, गले में खराश और खांसी से प्रकट होता है। यदि बच्चा अक्सर बीमार रहता है और उसे दर्द होता है, तो आपको यह सोचना चाहिए कि 2 साल में बच्चे की प्रतिरक्षा में सुधार कैसे किया जाए।

ओमेगा -3 फैटी एसिड शरीर को मजबूत बनाता है

आज, कई हैंदवाएं जो बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद करती हैं। 2 वर्ष वह अवधि है जब आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य को मजबूत करना शुरू कर सकते हैं। कुछ मामलों में, आप फार्मेसियों के बिना कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, मछली में ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है। आप इस उत्पाद को पहले से ही 6 महीने से एक सप्ताह में एक बार, और दो साल में - 7 दिनों में दो बार दे सकते हैं। नट्स में ओमेगा -3 एसिड भी पाया जाता है। बच्चे को खिलाने से पहले उन्हें कटा हुआ होना चाहिए। यदि आपका बच्चा विशेष रूप से ऐसे उत्पादों का शौकीन नहीं है, तो उन्हें मछली के तेल से बदला जा सकता है। हालांकि, इस मुद्दे पर डॉक्टर के साथ पहले से चर्चा की जानी चाहिए जो बच्चे का निरीक्षण करते हैं। आखिरकार, विटामिन डी के अत्यधिक सेवन से अक्सर नकारात्मक परिणाम होते हैं।

बैंगनी ईंचेनेशिया

के आधार पर बच्चों को प्रतिरक्षण की तैयारी देंयह पौधा दो साल पुराना हो सकता है। आसव खुद से तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, सूखे जड़ी बूटी बैंगनी इचिनेशिया के कुछ बड़े चम्मच लें और इसे एक गिलास पानी के साथ डालें, अधिमानतः उबला हुआ। उसके बाद, उपकरण के साथ कंटेनर को पानी के स्नान में रखा जाना चाहिए, 30 मिनट के लिए उबाल और उबाल लें। फिर तैयार काढ़ा छानना चाहिए। यह कई बार मुड़ा हुआ धुंध की मदद से किया जा सकता है। परिणामी मात्रा को मूल में लाया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप नियमित उबले हुए पानी का उपयोग कर सकते हैं। नतीजतन, आपको तैयार उत्पाद के 20 मिलीलीटर मिलना चाहिए।

Echinacea purpurea का काढ़ा दिन में तीन बार एक चम्मच पर लिया जाना चाहिए। तैयार उत्पाद पीने के लिए भोजन से 20 मिनट पहले बेहतर है। स्टोर करें दवा रेफ्रिजरेटर में होनी चाहिए, लेकिन 2 दिनों से अधिक नहीं।

"Immunal"

आज, Echinacea purpurea के आधार पर बनाया गयाप्रतिरक्षा के लिए दवाएं। बच्चों के लिए, आप फार्मेसी में दवा "इम्यूनल" खरीद सकते हैं। यह बच्चे को दिया जा सकता है, एक वर्ष के साथ, दिन में तीन बार। खुराक एक बार में 5 से 10 बूंदों तक होती है। न्यूनतम पाठ्यक्रम 3 सप्ताह है, और अधिकतम 8 है। उपाय धीरे से काम करता है और व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है। अपवाद व्यक्तिगत असहिष्णुता है।

"Imupret"

बच्चों के लिए प्रतिरक्षा के लिए कई दवाएंएक सब्जी के आधार पर बनाया जाता है। इन दवाओं में "Imupret" शामिल होना चाहिए। उपकरण विटामिन का एक जटिल है, जो पौधों से बनाया जाता है। इसमें डंडेलियन, यारो, हॉर्सटेल, ओक की छाल, कैमोमाइल फूल, अल्थिया रूट और अखरोट के पत्ते की घास शामिल है। बच्चों और वयस्कों में प्रतिरक्षा में सुधार के लिए इसी तरह की दवाओं का उपयोग करें। सामान्य तौर पर, दवा में एंटीवायरल, विरोधी भड़काऊ, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव होता है।

प्रोबायोटिक्स आपके बच्चे की मदद करेंगे

बढ़ाने के लिए और कौन सी दवाएं हैंप्रतिरक्षा? बच्चों को अक्सर प्रोबायोटिक्स निर्धारित किया जाता है। ये फायदेमंद बैक्टीरिया हैं जो दही और कुछ सूत्र और अनाज में पाए जाते हैं। एंटीबायोटिक उपचार के पूर्ण पाठ्यक्रम से गुजरने के बाद अक्सर ऐसे उपचारों की सिफारिश की जाती है। आखिरकार, ये दवाएं न केवल खराब होती हैं, बल्कि अच्छे बैक्टीरिया भी मारती हैं।

प्रोबायोटिक्स ऐसे पदार्थ हैं जो उत्तेजित करते हैंलाभकारी बैक्टीरिया की आंतों की वृद्धि। उनमें से ज्यादातर कुछ बच्चों के अनाज, कासनी, केले, दूध में लैक्टोज, दही के साथ पाए जाते हैं। इन उत्पादों को बच्चे के आहार में शामिल किया जाना चाहिए।

महत्वपूर्ण शोध

यदि आपका बच्चा अक्सर बीमार होता है, तो आप अधिक गहन परीक्षा आयोजित करने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं। इसके लिए आपको चाहिए:

1. एक विस्तृत रक्त परीक्षण करें, अधिमानतः सूत्र के साथ, यह सुनिश्चित करेगा कि शरीर में कोई छिपा हुआ संक्रमण नहीं है।
2. लोहे के स्तर की जाँच करें। इस पदार्थ की कमी से एनीमिया और प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है।
3. परजीवी की उपस्थिति के लिए मल की जांच करना उचित है। ये जीव खांसी, बहती नाक और भूख की कमी का मुख्य कारण हो सकते हैं।
4. एलर्जी परीक्षण का संचालन करें।

सहायक टिप्स

यदि आप अभी भी नहीं जानते हैं कि 2 साल में बच्चे की प्रतिरक्षा कैसे बढ़ाई जाए, तो आपको निश्चित रूप से निम्नलिखित सुझावों की आवश्यकता है

1. बाहर घूमना चाहिएदैनिक। जिस दिन आपको कम से कम एक घंटे तक चलना होगा। इसके कारण, शरीर तापमान में किसी भी परिवर्तन के लिए बेहतर प्रतिक्रिया देना सीखता है। नतीजतन, यह घटना की दर में कमी की ओर जाता है।
2. बच्चों के लिए लोक उपचार की प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए सख्त करने जैसी प्रक्रिया शामिल है। एक शुरुआत के लिए, आप हथियारों और पैरों के लिए विपरीत स्नान कर सकते हैं।
3. पूर्ण पोषण। शरीर में सभी उपयोगी घटक होने के लिए, आपको मेनू पर सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता है। जितना अधिक विविध होगा, उतना ही अधिक बच्चे को विटामिन और ट्रेस तत्व प्राप्त होंगे। आहार में फल, सब्जियां, दुबला मांस, डेयरी उत्पाद, मछली शामिल होना चाहिए। उन उत्पादों के बारे में मत भूलना जिसमें प्रोबायोटिक्स होते हैं: दही, केफिर, केले, और बहुत कुछ। वे बस बच्चे की प्रतिरक्षा के लिए आवश्यक हैं। 2 वर्ष एक ऐसा समय होता है जब बच्चे के स्वास्थ्य का गंभीरता से ध्यान रखना उचित होता है।
4. हवा का आर्द्रीकरण। शायद सभी जानते हैं कि एयर कंडीशनर और अन्य हीटिंग उपकरणों से निकलने वाली गर्मी नाक और गले के श्लेष्म झिल्ली को सूखती है। यह सूक्ष्म जीव को तेजी से शरीर में प्रवेश करने की अनुमति देता है। इसीलिए दिन में कई बार घर में हवा करना आवश्यक होता है। श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज करने के लिए, आप दवा की तैयारी का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, क्विक्स, सेलिन।

उपरोक्त गतिविधियों के अलावा, आप वैकल्पिक चिकित्सा की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं।

प्याज और लहसुन

आधुनिक का मतलब प्रतिरक्षा में सुधार करना हैशिशु मुख्य रूप से जड़ी-बूटियों के आधार पर बनाए जाते हैं। सबसे प्रभावी पौधे लहसुन और प्याज हैं। हालांकि, छोटे बच्चे अनिच्छा के साथ उनका उपयोग करते हैं। अक्सर वे तेज गंध और तीखे स्वाद से भ्रमित होते हैं। आप बारीक हरे प्याज काट सकते हैं और इसे सूप में जोड़ सकते हैं, साथ ही उन्हें साइड डिश के साथ छिड़क सकते हैं। लहसुन के लिए, वे ब्रेड या टोस्ट का एक टुकड़ा पीस सकते हैं।

सब्जियों को काटकर कमरों में व्यवस्थित किया जा सकता है। हालांकि, बेड के आसपास प्याज और लहसुन के साथ प्लेटें न रखें।

मजबूत प्रतिरक्षा के लिए प्रोपोलिस

कई माता-पिता रचना में उपकरणों का उपयोग करते हैंजिसमें बच्चों के लिए प्रोपोलिस है। प्रतिरक्षा के लिए, ऐसे पदार्थ बस आवश्यक हैं। शिशु के स्वास्थ्य को मजबूत बनाने के लिए, आप उसे प्रोपोलिस का पानी मिलावट दे सकते हैं। इन दवाओं को लेना केवल तीन साल तक होना चाहिए। प्रारंभ में, खुराक तीन बूंदों से अधिक नहीं होनी चाहिए। जोड़ें प्रोपोलिस टिंचर दूध में हो सकता है। उपकरण को दिन में कई बार लें। कोर्स एक महीना है। धीरे-धीरे, बूंदों की संख्या बढ़ाई जा सकती है। चिकित्सा के अंत में एक महीने के लिए ब्रेक लेना चाहिए।

हाल ही में, प्रोपोलिस बच्चों के लिए बहुत लोकप्रिय हो गया है। प्रतिरक्षा के लिए, इसके आधार पर तैयारी बस आवश्यक है। आखिरकार, बीमारी की अवधि में भी उन्हें लिया जा सकता है।

नींबू और क्रैनबेरी

प्रतिरक्षा प्रणाली एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। आखिरकार, यह बच्चे को विभिन्न बीमारियों से निपटने की अनुमति देता है। सबसे सरल है लोक उपचार की प्रतिरक्षा बढ़ाना। बच्चों को नींबू और क्रैनबेरी से बनी दवा दी जा सकती है। लोक उपचार की रचना काफी सरल है। इसकी तैयारी के लिए, एक मांस की चक्की के साथ कुछ नींबू और एक किलो क्रैनबेरी को पीसना चाहिए। हड्डियों को हटा दिया जाना चाहिए। परिणामी द्रव्यमान में आपको एक गिलास शहद जोड़ने की आवश्यकता है। सभी घटकों को अच्छी तरह मिश्रित होना चाहिए। कई बड़े चम्मच के लिए तैयार घृत बच्चे को दिया जाना चाहिए। आप बच्चों के लिए प्रतिरक्षा के लिए इस तरह के एक लोक उपाय चाय के साथ ले सकते हैं।

रोवन के साथ विटामिन चाय

हीलिंग पेय की तैयारी के लिए लेना चाहिएपहाड़ की राख के सूखे फल का चम्मच और उबलते पानी के कई कप के साथ उन्हें काढ़ा। आपको लगभग 20 मिनट के लिए चाय को संक्रमित करने की आवश्यकता है। पेय को अधिक स्वादिष्ट बनाने के लिए, आप इसे शहद के साथ अपने बच्चे को दे सकते हैं। यह उत्पाद केवल पहाड़ की राख के उपयोगी गुणों को बढ़ाएगा। यह ध्यान देने योग्य है कि इस तरह के एक लोक उपचार बच्चों और वयस्कों में प्रतिरक्षा के लिए उपयुक्त है।

विटामिन हर्बल चाय

यह पेय जड़ी बूटियों के मिश्रण से बनाया गया है। इसकी तैयारी के लिए आपको अजवायन के फूल, स्ट्रॉबेरी की पत्तियां और काले करंट की जरूरत होती है। अपने आप में प्रत्येक घटक अविस्मरणीय सुगंध पीने के लिए देता है। सब कुछ समान भागों में लें और मिश्रण करें। तैयार संग्रह का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के कई गिलास के साथ डालो और इसे 4 घंटे तक खड़े रहने दें। परिणामस्वरूप उपाय एक साधारण पेय के रूप में नशे में हो सकता है या हरी और काली चाय के साथ मिश्रित हो सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दवा न केवल स्वादिष्ट, बल्कि उपयोगी भी प्राप्त की जाती है। यह हर्बल चाय चयापचय और स्वर को अच्छी तरह से नियंत्रित करती है।

अंत में

यदि बच्चा अक्सर बीमार होता है, तो उसे देने के लिए जल्दी मत करोऐसी दवाएं जो बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करती हैं। 2 वर्ष वह आयु होती है जब बच्चा बाहरी दुनिया से संपर्क करना शुरू करता है। इसलिए, शुरू करने के लिए, एक डॉक्टर से मिलने जाएं। शायद यह समस्या नहीं है। इसके अलावा, स्वयं-चिकित्सा न करें, क्योंकि लोक उपचार में भी मतभेद हैं। और गलत दृष्टिकोण के साथ, आप केवल अपने बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

</ p>>