/ / मिहाई चिकसेंटमिहायी "पोटोक" खुशी के लिए एक अपरंपरागत दृष्टिकोण

मिहाई चिकसेंटमिहायी "पोटोक" खुशी के लिए एक अपरंपरागत दृष्टिकोण

प्रश्न "क्या आप खुश हैं?"ज्यादातर लोग स्पष्ट रूप से उत्तर देने की संभावना नहीं रखते हैं प्रत्येक व्यक्ति के लिए खुशी की अवधारणा इन या अन्य कारकों के एक नंबर शामिल हैं। इससे हमें यह कहने की अनुमति मिलती है कि कल्याण की स्थिति व्यक्तिपरक है। लेकिन क्या इसमें खुशी है कि असलनीयता और उत्कृष्टता की विशेषताएं हैं? इस सवाल का जवाब मनोविज्ञानी मिहाई सिक्ज़ंत मिहिय द्वारा दिया गया है।

मिहाई सिक्सजेंटमिहायी प्रवाह

स्ट्रीमिंग अनुभव और आधुनिक मनोवैज्ञानिक ज्ञान के सिद्धांत

उनके सिद्धांतों के विकास में अधिकांश मनोवैज्ञानिक अस्वास्थ्यकर रोगियों से प्राप्त सामग्री पर निर्भर थे - न्यूरोटिक्स उदाहरण के लिए, यह प्रसिद्ध फ़्राइडियन मनोवैज्ञानिक विश्लेषण है।

मिहाई चिक्सत्सेमहियई ने जो काम किया था वह "फ्लो" था इष्टतम अनुभव के मनोविज्ञान "- आधुनिक मनोवैज्ञानिक विज्ञान में सबसे अधिक आधिकारिक अवधारणाओं में से एक को दर्शाता है चिकसोन्तिमिहै, जैसे मास्लो, एक वैज्ञानिक है जिसने स्वस्थ व्यक्ति को कोने के केंद्र में रखा। प्रवाह सिद्धांत विभिन्न प्रकार के डोमेन में आवेदन ढूंढता है यह नैदानिक ​​मनोचिकित्सा है, शैक्षिक प्रक्रियाओं में दक्षता बढ़ रही है, किशोर अपराधियों के साथ सुधारात्मक काम है।

प्रवाह पुस्तक मिहाई चिंटांतिमिहायी

एक उचित व्यक्ति द्वारा क्या याद किया जाता है?

हमारे समय में, कई कारणों से भविष्यवाणी नहीं कर रहे हैंयूरोपीय सभ्यता का अंत दूसरी ओर, हम अक्सर प्रगति के पैमाने के बारे में भूल जाते हैं जो हमने हासिल किया है। चिक्ज़जंतमिहाई ज़ोर देते हैं: उदाहरण के लिए, प्राचीन रोम के समय में, हमारी संभावनाएं उन लोगों की तुलना में काफी अधिक होती हैं जो लोगों की थीं। एक आदमी क्या हासिल नहीं कर सका? जवाब सरल है: वह खुश नहीं हो सका। और इसके अलावा, इस संबंध में कोई प्रगति भी नहीं है

बेरहम आंकड़े बताते हैं कि सभ्य देशों में, उन्नीसवीं सदी के बाद से, आत्महत्याओं की संख्या में क्रमिक वृद्धि हुई है।

इष्टतम अनुभव के मिहाई चिक्संतिमिहायी प्रवाह मनोविज्ञान

कल्याणकारी और आधुनिक संस्कृति का राज्य

अपनी पुस्तक में, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर आता है किखुशी एक व्यक्तिपरक अवधारणा है कुछ जरूरतों को पूरा करने के लिए, एक व्यक्ति अनिवार्य रूप से इस तथ्य का सामना करता है कि नए लोग अपनी जगह पर आते हैं। भलाई हमेशा eludes। प्रत्येक संस्कृति ने इस समस्या को अपने तरीके से हल करने का प्रयास किया। उदाहरण के लिए, ईश्वर में विश्वास के द्वारा। लेकिन हम कितने लोगों को जानते हैं कि उन्होंने किसने खुश किया? जब विश्वासों को हराया जाता है, तो उनके वांछित स्थान पर इस तरह के फायदे हैं- भौतिक धन, शक्ति, लिंग। लेकिन वे आराम नहीं लाते हैं

इसलिए, हमने अपने भौतिक को संतुष्ट करना सीखा हैजरूरत है, लेकिन आध्यात्मिक नहीं है। जाहिर है, खुशी उन स्थितियों से काफी हद तक निर्धारित होती है जो जीवन हमें प्रस्तुत करते हैं। उसके सिर पर छत के बिना एक आदमी संतुष्ट महसूस करने की संभावना नहीं है। जो लोग अस्थिर राजनीतिक माहौल में रहते हैं वे विशेष रूप से उत्साही नहीं होंगे। और, ज़ाहिर है, जिन लोगों को पारिवारिक जीवन में समस्याएं पूरी तरह से खुश नहीं हो सकती हैं।

प्रवाह के मिहाई chikszentmihayi मनोविज्ञान

प्रवाह और इसकी विशेषताओं की स्थिति क्या है

लेकिन वास्तव में, इस प्रकार, लोगों को प्राथमिकता शांति नहीं मिल सकती है? प्रत्येक भगवान अपने स्वयं के क्रॉस देता है, अक्सर, प्रतीत होता है असहनीय।

Chiksentmihayi इस सवाल का जवाब देने में सक्षम था।व्यक्ति को व्यक्तिपरक खुशी के पक्षियों को पकड़ने की क्या ज़रूरत है, समस्याओं की पूरी कमी के साथ एक होठूस अस्तित्व नहीं है। और विश्राम की स्थिति भी नहीं। मैं क्या कह सकता हूं, अगर 1.4% आत्महत्या करने वाले लोगों की वजह से ... जीवन के साथ भक्ति।

नहीं, यह नहीं है।खुशी कुछ पूरी तरह से अलग लाती है; वैज्ञानिक इस राज्य को "प्रवाह" नाम देता है। पुस्तक (मिहाई चिक्स्ज़ेंटमिहायी का दावा है कि यह शोध के पच्चीस वर्ष का परिणाम है) यह समर्पित है कि कोई भी इसे कैसे प्राप्त कर सकता है। विरोधाभासी रूप से, यह दर्द के समान भी है। यह लक्ष्य का पीछा है।

क्या हमें इसे सहज महसूस करना चाहिए? और इस सवाल का जवाब भी नकारात्मक है। यह असंभव है कि धावक, जो फिनिश लाइन के पास आ रहा है, खुद को घर की कुर्सी में पसंद करता है।

अपने जीवन की घटनाओं पर नियंत्रण और शक्ति की स्थिति मिहाई चिक्स्ज़ेंटमिहायी द्वारा वर्णित है। प्रवाह वह बिंदु है जिस पर एक व्यक्ति अपनी ताकत को पार करता है; वह बिंदु जहां आप सच्ची खुशी पा सकते हैं।

मानव चेतना कैसे काम करता है

हमारे अस्तित्व की सच्चाई यह है कि हममिहाई चिक्सेन्टमिहायी कहते हैं, पूरी सुरक्षा और सभी इच्छाओं की पूर्ति कभी हासिल नहीं करें। प्रवाह इस तथ्य से अस्थायी संतुष्टि की स्थिति से अलग है कि उत्तरार्द्ध बाहरी कारकों के कारण है। कुछ के लिए, एक बाधा कुछ ऐसा है जो उन्हें पूरी तरह से नष्ट कर सकता है। दूसरों के लिए - एक प्रोत्साहन जो अधिकतम एकाग्रता और धारणा के नियंत्रण को उत्तेजित करता है।

चेतना के संबंध में चुनिंदा व्यवहार करता हैआसपास की जानकारी की सभी विविधता। यह उन टुकड़ों से "छीनता है" जो इसकी आंतरिक सामग्री से मेल खाते हैं। नकारात्मक पर एकाग्रता केवल इसके प्रसार की ओर जाता है। इस वजह से, एक व्यक्ति आंतरिक विकार या एंट्रॉपी की स्थिति में आता है, जो खुशी के विपरीत है।

प्रवाह राज्य कैसे दर्ज करें?

प्रवाह बनाने की स्थिति में विसर्जन हैगतिविधि, मिहाई Chikszentmihaii कहते हैं। प्रवाह की तलाश में, एक व्यक्ति को अपने लिए उन व्यवसायों की पहचान करने में सक्षम होना चाहिए जो एक ही समय में उनकी क्षमताओं से मेल खाते हैं और एक चुनौती बनाते हैं। ऐसी गतिविधियों के प्रकार असंख्य हैं। यह कुछ भी हो सकता है: विभिन्न खेलों में प्रतियोगिताओं, दृश्य कला में कौशल को सम्मानित करना, उद्यमिता के क्षेत्र में काम करना, मिहाई चिक्स्ज़ेंटमिहायी कहते हैं। प्रवाह के मनोविज्ञान का एक महत्वपूर्ण पहलू है: सच्ची खुशी की स्थिति बिना सख्त प्रयासों के असंभव है।

प्रवाह की खोज में मिहाई चिक्सेन्तेमयी

यद्यपि यह स्वचालित रूप से उत्पन्न हो सकता है, ज्यादातर मामलों में हम प्रयासों के बिना नहीं कर सकते हैं, मिहाई चिक्स्ज़ेंटमिहायी हमें चेतावनी देते हैं। धारा आलसी हैं जो उन लोगों का समर्थन नहीं करती है।

तो, दबाने वाले मानव की संतुष्टिजरूरत जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन आंतरिक कल्याण एक पूरी तरह से अलग क्षेत्र में है। "स्ट्रीम" एक पुस्तक है (मिहाई सिक्सिकेंटमिहाई इसकी बहुमुखी प्रतिभा पर जोर देती है), जो सभी को खुश होने के लिए सिखा सकती है: क्लीनर से बहुराष्ट्रीय कंपनियों के शेयरधारकों तक।

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