/ मल्टीवार्क में चावल दलिया - स्वादिष्ट और उपयोगी!

मल्टीवार्क में चावल दलिया - स्वादिष्ट और उपयोगी!

कई संस्कृतियों में, चावल उतना लोकप्रिय है जितनारूस में रोटी। चावल के फायदेमंद गुणों के बारे में बहुत कुछ कहा जाता है। लस मुक्त है जो इसे का अभाव है - यह जड़ी बूटी कैल्शियम, पोटेशियम, फास्फोरस, जिंक और लौह से भरपूर है, साथ ही आयोडीन, अमीनो एसिड और विटामिन सी भी, चावल लोग हैं, जो लस से एलर्जी है के लिए इस्तेमाल किया जा सकता की कमी है।

मल्टीवायरेट में चावल दलिया
साथ ही, इस उत्पाद की कैलोरी सामग्री कम है, जिससे इसे पतले के रूप में उपयोग करना संभव हो जाता है, और उन लोगों के लिए जो अतिरिक्त पाउंड हासिल नहीं करना चाहते हैं।

व्यंजनों का वर्गीकरण जिसे पकाया जा सकता हैचावल का आधार बहुत व्यापक है: सुशी, पेला, रिसोट्टो, सूप, सलाद और, ज़ाहिर है, बचपन का पसंदीदा दलिया। पानी पर आहार या चावल पर आहार चावल दलिया काफी आसानी से तैयार किया जाता है। इस मामले में, बच्चे और वयस्क दोनों, शरीर के लाभ, यह बहुत लाएगा।

मल्टीवायरेट में चावल दलिया

बहुआयामी पैन - मल्टीवार्क - अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहा है, क्योंकि तकनीक का यह चमत्कार खाना पकाने के लिए आवश्यक समय की मात्रा को काफी कम कर सकता है।

एक बहुआयामी में चावल दलिया बदतर नहीं है,एक सॉस पैन की तुलना में, और इसे पका मुश्किल नहीं है। लगभग सभी आधुनिक मल्टीवार्क "दूध दलिया" समारोह से लैस हैं, धन्यवाद, जिसके लिए यह पकवान तैयार करना बहुत आसान है, और टाइमर आपको ऐसा करने की अनुमति देता है भले ही परिचारिका इस समय घर पर न हो। इस मोड की अनुपस्थिति में मल्टीवार्क में चावल दलिया को डिवाइस के मॉडल के आधार पर "क्वेंचिंग" या "सूप" मोड का उपयोग करके वेल्डेड किया जा सकता है। धीमी कुकर में खाना पकाने का समय दबाव कुकर में 40-50 मिनट होता है - लगभग 30 मिनट।

पहले से, चावल धोया जाना चाहिए। एक मल्टीवार्क में, आपको चावल के 1 कप पर 4-6 मापने वाले चश्मे पानी और / या दूध (अनाज की आवश्यक घनत्व के आधार पर) भरने की आवश्यकता होती है और उचित खाना पकाने का तरीका चुनना होता है।

पानी पर चावल दलिया

स्टोव पर पाक कला

जैसे कि बहुविवाह के मामले में, चावल धोया जाना आवश्यक है। स्टोव पर खाना पकाने के दो मुख्य तरीके हैं:

- चावल को आधे तैयार तक पानी में उबाला जाता है, और फिर यह विलीन हो जाता है, और दलिया दूध से पकाया जाता है;

- दूध में पकाएं (दूधिया फोम की उपस्थिति से बचने के लिए, लगातार दलिया हलचल की सिफारिश की जाती है);

अनुपात: मानक के रूप में, चावल अनाज का एक गिलास 4 कप पानी और / या दूध के साथ खाना पकाने के लिए प्रयोग किया जाता है।

उन लोगों के लिए जो दलिया कम संतृप्त स्थिरता पसंद करते हैं, दूध या पानी की मात्रा 6-7 चश्मा तक बढ़ाया जा सकता है।

यदि आवश्यक हो, तो दूध को पानी से बदल दिया जाता है।

उबलते पानी या दूध में चावल जोड़ा जाता है। इसकी तैयारी का समय इस्तेमाल की जाने वाली विविधता पर निर्भर करता है और लगभग 20 मिनट होता है।

यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है, चावल दलिया तैयार हैमल्टीवार्क या स्टोव पर। खाना पकाने के दौरान इसमें मक्खन जोड़ने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि थर्मल उपचार इसमें मौजूद उपयोगी पदार्थों को नष्ट कर देता है।

यह सेवा करने से पहले किया जाना चाहिए।

सेब के साथ चावल दलिया
नमक और चीनी स्वाद में जोड़ा जाता है। खाना पकाने के दौरान, आप चीनी का उपयोग करने से इंकार कर सकते हैं, और आप दलिया, फल, कैन्डयुक्त फल, नट, शहद या जाम से विभिन्न additives के साथ दलिया मीठा कर सकते हैं। तो, सेब के साथ चावल दलिया कई लोगों के लिए अपील करेंगे। अतिरिक्त से पहले सेब को प्यूरी में मिटाया जा सकता है, टुकड़ों में काटा जा सकता है, और आप सेंक सकते हैं। बच्चों को एक जाम-चित्रित मग या किसी अन्य ड्राइंग के साथ दलिया पसंद आएगा, और "पेंटिंग" इसे बच्चे को सौंपा जा सकता है।

दलिया खाना बनाना मुश्किल नहीं है, और विभिन्न स्वादों के साथ प्रयोग करने का अवसर इसे मेज पर लगातार और पसंदीदा पकवान बना देगा।

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