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मुझे अपना टूथब्रश कितनी बार बदलना है और क्यों?

यहां तक ​​कि छोटे बच्चे भी जानते हैं कि कितनी बार बदलना हैटूथब्रश। दंत चिकित्सक हर 3 महीने में ऐसा करने की सलाह देते हैं। हालांकि, हर कोई इस नियम का पालन नहीं करता है। बेशक, ऐसे लोग हैं जो लगभग हर महीने ब्रश बदलते हैं, और यहां तक ​​कि अधिक बार (जो अच्छा है), लेकिन ज्यादातर मामलों में यह स्वच्छता वस्तु छह महीने या उससे अधिक की सेवा करती है। स्वच्छता की इस तरह की उपेक्षा गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है।

टूथब्रश को नियमित रूप से क्यों बदला जाना चाहिए?

इससे पहले कि आप समझें कि कितनी बार दांत बदलना हैब्रश, आपको समझने की जरूरत है कि आपको ऐसा करने की आवश्यकता क्यों है। तथ्य यह है कि स्वच्छता वस्तुओं को हमेशा साफ रखा जाना चाहिए। लेकिन यहां तक ​​कि यदि आप सावधानीपूर्वक ब्रश की देखभाल करते हैं और इसे हर बार धोते हैं, तो बैक्टीरिया उस पर जमा हो जाएगा, जो मुंह में अविश्वसनीय है। इस प्रकार, अपने दांतों को ब्रश करने के बजाय, आप हर बार उन पर अधिक बैक्टीरिया ले जाएंगे। और, ज़ाहिर है, विकृत सेटए हार्ड-टू-पहुंच स्थानों में प्रवेश करने में सक्षम नहीं होंगे।

टूथब्रश को बदलने के लिए मुझे कितनी बार आवश्यकता होती है

उपयोग और भंडारण के बारे में थोड़ा सा

टूथब्रश को कितनी बार बदलना सुंदर हैव्यक्तिगत प्रश्न कोई अक्सर ऐसा करता है, और कोई - बहुत नहीं। लेकिन मुख्य बात 3 महीने के उपयोग की अधिकतम स्वीकार्य अवधि से अधिक नहीं है। इस मामले में, आपको टूथब्रश के भंडारण और उपयोग के लिए कुछ नियमों का पालन करना होगा:

  • ब्रश का उपयोग करने के बाद, आपको ध्यान से ध्यान रखना होगासाबुन के साथ धो लो। यह इस तथ्य के कारण है कि किसी व्यक्ति की मौखिक गुहा में बड़ी संख्या में बैक्टीरिया होते हैं। यह बिल्कुल स्वस्थ लोगों तक भी लागू होता है। स्वाभाविक रूप से, कुछ बैक्टीरिया ब्रिस्टल पर रहते हैं।
  • ब्रश को न केवल बाद में, बल्कि पहले भी धोना आवश्यक हैदांतों को ब्रश करना पर्यावरण में निहित बैक्टीरिया और सूक्ष्म जीवों को ब्रिस्टल पर व्यवस्थित किया जा सकता है। मौखिक गुहा में होकर, वे विभिन्न प्रकार की बीमारियों के विकास के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।
  • कई परिवारों में, सभी टूथब्रश को संग्रहीत किया जाता हैएक कप यह स्पष्ट रूप से गलत है, क्योंकि एक डिवाइस से बैक्टीरिया के संपर्क में दूसरे स्थानांतरित कर दिया जाता है। परिवार के सदस्यों के ब्रश अलग से संग्रहित किया जाना चाहिए। यदि यह संभव नहीं है, तो सुरक्षात्मक टोपी का उपयोग अनिवार्य है।
  • आगे टूथब्रश की उपयुक्तता निर्धारित करनाउपयोग करें, केवल ब्रिस्टल की उपस्थिति से निर्देशित होना आवश्यक नहीं है। कभी-कभी लोग अपने दांतों को इतनी सावधानी से ब्रश करते हैं कि ब्रिस्टल पूरे वर्ष के दौरान अपनी उपस्थिति खो नहीं सकते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि इसमें कोई बैक्टीरिया नहीं है।
  • दंत ब्रिस्टल पर बैक्टीरिया के गुणा की संभावना को बाहर करने के लिए, आप एक विशेष नसबंदी खरीद सकते हैं। लेकिन यह केवल तभी सलाह दी जाती है जब आप बहुत महंगा ब्रश का उपयोग करें।
  • कई लोग ब्रश को रखने का अधिकार मानते हैंबाहर से सूक्ष्मजीवों के प्रवेश को रोकने के लिए मामले। हालांकि, वे पूरी तरह से सूखा होना चाहिए। अन्यथा, सूक्ष्मजीव भी तेजी से गुणा करेंगे।

मुझे टूथब्रश और क्यों बदलने की आवश्यकता है

यह कैसे समझें कि ब्रश बदलने का समय है?

टूथब्रश को कितनी बार बदलना है? अधिकांश दंत चिकित्सक इस बात से सहमत हैं कि यह हर 3 महीने में किया जाना चाहिए। यह अधिकतम समय की अनुमति है। हालांकि, एक ब्रश बहुत पहले अनुपयोगी हो सकता है। इसलिए, इसे निम्नलिखित मामलों में बदला जाना चाहिए:

  • यदि विली विभिन्न दिशाओं में बाहर निकलना शुरू कर देता है, तो ब्रश अब अपने कार्यों को पूरी तरह से निष्पादित नहीं कर सकता है। वह न केवल प्लाक साफ करती है, बल्कि मसूड़ों को भी घायल कर सकती है।
  • टूथब्रश के अधिकांश निर्माता रंगीन आवेषण के रूप में ब्रिस्टल में विशेष संकेतक बनाते हैं। जब उनकी छाया पीला हो जाती है, तो तुरंत ब्रश को बदल दें।
  • यदि ब्रशल के आधार पर टूथपेस्ट या गंदगी के दृश्य संचय दिखाई देते हैं, तो ऐसा ब्रश अब उपयोग करने योग्य नहीं है। वह न केवल साफ करती है, बल्कि इसके विपरीत - मौखिक गुहा को प्रदूषित करती है।
  • यदि आपके पास ठंडा है या नहींवायरस संक्रमण, ब्रश तुरंत बदला जाना चाहिए (भले ही यह पूरी तरह से नया है)। एक बीमारी के दौरान स्वच्छता के एक ही आइटम का उपयोग जारी रखते हुए, आप खुद को फिर से संक्रमण के लिए जोखिम में डाल देते हैं।
  • यदि ब्रश को गंदे तल पर गिरा दिया गया है या अनुचित स्थितियों में संग्रहीत किया गया है, तो इसका अब उपयोग नहीं किया जा सकता है। साबुन के साथ भी पूरी तरह से धोने से पूरी सफाई की गारंटी नहीं मिलती है।
  • यदि कोई अन्य व्यक्ति गलती से आपके ब्रश का उपयोग करता है, तो इसे तुरंत बदला जाना चाहिए। अन्यथा, आप संक्रामक बीमारियों को पाने का जोखिम उठाते हैं।

टूथब्रश को कितनी बार बदलना है

टूथब्रश बच्चे को कितनी बार बदलना है?

यह बचपन में है कि प्रतिरक्षा का गठन होता है औरस्वास्थ्य। यह न केवल शरीर की आंतरिक प्रणाली, बल्कि दांतों से भी संबंधित है। यही कारण है कि बच्चों के ब्रश पर विशेष ध्यान देना उचित है। यह देखते हुए कि बच्चे के दांतों को ब्रश करने में अभी तक पर्याप्त कौशल नहीं है, उसके ब्रश बहुत तेजी से खराब हो जाते हैं।

इस बारे में बात करते हुए कि आपको टूथब्रश को कितनी बार बदलना होगाऔर क्यों, यह ध्यान देने योग्य है कि बच्चों के लिए समान नियम वयस्कों के लिए लागू होते हैं। फिर भी, नशे की लत के रूप में इस तरह का एक महत्वपूर्ण मुद्दा है। युवा बच्चों को न केवल चीजों की उपस्थिति, बल्कि स्पर्श संवेदना भी याद है। इस प्रकार, नया ब्रश इसे पसंद नहीं कर सकता है, जिससे इस तथ्य का कारण बन जाएगा कि बच्चा अपने दांतों को ब्रश करने से इंकार कर देता है। यदि आवश्यक हो तो उन्हें बदलने के लिए अग्रिम में कई समान ब्रश खरीदने की अनुशंसा की जाती है।

टूथब्रश बच्चे को कितनी बार बदलना है

यदि आप समय पर ब्रश नहीं बदलते तो क्या होगा

यहां तक ​​कि स्कूल में, बच्चों को सिखाया जाता है कि कितनी बार बदलना हैएक टूथब्रश और क्यों। हालांकि, वयस्कों के रूप में, लोग हमेशा दंत चिकित्सकों के निर्देशों का पालन नहीं करते हैं। इसलिए, यदि आप अपने दांतों को एक ही ब्रश के साथ लंबे समय तक ब्रश करते हैं, तो आप निम्न समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं:

  • रोगजनक बैक्टीरिया के संचय के कारण, क्षय बहुत तेजी से विकसित होता है;
  • स्टेमाइटिस या गिंगिवाइटिस का खतरा बढ़ जाता है;
  • पुराने ब्रश का उपयोग करके मसूड़ों को खून बहने का कारण बनता है।

मुझे टूथब्रश और क्यों बदलने की आवश्यकता है

टूथब्रश सिफारिशें

इस सवाल का जवाब कि टूथब्रश को कितनी बार बदला जाना चाहिए, इस बात पर निर्भर करता है कि इस स्वच्छता आइटम का चयन कितना अच्छा है। खरीदते समय, आपको इन युक्तियों का पालन करना चाहिए:

  • यदि ब्रिस्टल अलग-अलग लंबाई के होते हैं, तो वे प्रदूषण से बेहतर तरीके से सामना करते हैं;
  • दांतों के बीच पट्टिका को साफ करने के लिए, लंबे पतले ब्रिस्टल वाले ब्रश का उपयोग करें;
  • यदि आपको मसूड़ों के साथ समस्या है, तो रबर या सिलिकॉन आवेषण के साथ ब्रश चुनें जो मालिश समारोह करते हैं;
  • अगर मुंह में प्रत्यारोपण या ऑर्थोडोंटिक संरचनाएं स्थापित की जाती हैं, तो मोनोपुक ब्रश पर ध्यान दें;
  • जीभ को साफ करने के लिए एक विशेष स्क्रैपर के साथ एक ब्रश चुनें, क्योंकि यह उस पर पट्टिका है जो बुरी सांस का सबसे आम कारण है;
  • ब्रिस्टल मध्यम कठोरता का होना चाहिए, जब तक अन्यथा आपके दंत चिकित्सक द्वारा अनुशंसित नहीं किया जाता है;
  • महंगा ब्रश के लिए, सामग्री उच्च गुणवत्ता का है, जो न केवल सफाई की गुणवत्ता को प्रभावित करती है, बल्कि सेवा जीवन को भी बढ़ाती है।

टूथब्रश को बदलने के लिए मुझे कितनी बार आवश्यकता होती है

कुछ और उपयोगी टिप्स

यह जानने के लिए कि टूथब्रश को बदलने और स्पष्ट रूप से इस नियम के बाद कितना आवश्यक है, आप मौखिक गुहा की सामान्य स्थिति को बनाए रखने में सक्षम होंगे। फिर भी, कई सिफारिशों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है:

  • यदि आप मसूड़ों से खून बह रहा है, यह ब्रश अपने आप को बदलने के लिए नरम पर आवश्यक नहीं है - यह समस्या को हल करने में मदद नहीं करेगा, लेकिन दांत की सफाई की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं;
  • इलेक्ट्रिक टूथब्रश तामचीनी घर्षण का कारण बन सकता है;
  • सुबह दांत ब्रश करने के बाद, आधे घंटे तक कुछ भी खाने की सिफारिश नहीं की जाती है;
  • शाम के दांत ब्रशिंग के बाद सुबह तक असंभव है (यदि आप विरोध नहीं कर सकते हैं, तो अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्लाएं)।

मुझे अक्सर टूथब्रश बदलने की ज़रूरत क्यों है

निष्कर्ष

मुझे टूथब्रश को अक्सर बदलने की ज़रूरत क्यों है? जवाब स्पष्ट है - मौखिक गुहा के स्वास्थ्य को संरक्षित करने के लिए। यहां तक ​​कि यदि आप एक स्वच्छ उपकरण का बहुत सावधानीपूर्वक उपयोग करते हैं और यह नया दिखता है, तो इसकी सेवा जीवन तीन महीने से अधिक नहीं है। एक नियम के रूप में, डेढ़ महीने बाद, ब्रिस्टल पर बड़ी मात्रा में बैक्टीरिया जमा होता है। इस प्रकार, मौखिक गुहा को अच्छी तरह से साफ करने के बजाय, आप इसे सूक्ष्मजीवों के साथ भी संक्रमित करते हैं। और निश्चित रूप से, टूथब्रश का जीवन काफी हद तक निर्भर करता है कि आप इसे कितनी अच्छी तरह से स्टोर करते हैं।

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